カタコリヨウツウセイタイ ミナミウラワトントンセイコツイン シンキュウイン
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- 埼玉県さいたま市南区南本町２丁目３－９ 第一セイコービル３Ｆ
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南浦和とんとん整骨院 鍼灸院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/10
- 夕方になると目がかすむ…原因は「首」にある？
- 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。
とんとん整骨院 南浦和店です。
お仕事の後半、夕方になると「目の奥がズーンと重くなる」「視界がかすむ」といったお悩みはありませんか？
南浦和でデスクワークをされている皆さまからよく伺う症状ですが、実は目そのものの疲れだけでなく、「首の付け根の筋肉の緊張」が影響している可能性が示唆されます。
私たちの目の動きと、後頭部から首の付け根にある筋肉は連動しています。パソコンやスマホの画面を長時間凝視していると、この首の付け根の筋肉が常に緊張し、血流が滞りやすくなります。頭部への血流が不足することで、目の疲れや頭の重さとして現れるケースが多く見受けられるのです。
セルフチェックのポイント
・集中すると、無意識に画面に顔を近づけている
・首を後ろに倒して上を向く動作がつらい
・目薬をさしても、すぐにまた重だるくなる
目の周りを温めるだけでなく、姿勢を整えて首への負担を減らすことが根本的な解決に繋がります。当院では独自の詳細な検査で、あなたの首に負担をかけている姿勢のクセを丁寧に分析します。「目を開けているのがつらい」と感じる方は、我慢せずにぜひ当院へお越しください。
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とんとん整骨院 南浦和店
〒336-0018
埼玉県さいたま市南区南本町2-3-9 第一セイコービル3F
電話：048-767-3535
アクセス：電車で南浦和駅西口から徒歩3分
ホームページはこちらから⇒https://tontonseikotsu.com/minamiurawa/
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当院では、独自の検査でこれらの原因を瞬時に見極めることで、的確な治療を行っていきます。
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