カタコリヨウツウセイタイ ミナミウラワトントンセイコツイン シンキュウイン
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- 埼玉県さいたま市南区南本町２丁目３－９ 第一セイコービル３Ｆ
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南浦和とんとん整骨院 鍼灸院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/12
- 【薬を手放せない】締め付けられる痛み、姿勢が原因？
- 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。
とんとん整骨院 南浦和店です。「こめかみや後頭部が締め付けられるように痛む」「つい痛み止めを手放せなくなっている」
そんな繰り返す頭痛にお悩みではありませんか？頭が痛いと不安になりますが、実はその多くが、「首や肩の筋肉の過度な緊張」による可能性が示唆されます。
私たちの頭の重さは約5キロほどあり、それを細い首の筋肉が支えています。スマホを見るときのように頭が前に出た姿勢が続くと、首や肩の筋肉には通常の数倍もの負荷がかかり続けることになります。この負荷によって筋肉が硬くこわばり、周囲の血流が滞ることで、頭痛という形で体がSOSのサインを出しているケースが多く見受けられるのです。
こんな習慣はありませんか？
・スマホを見る時間が長く、常に視線が下がっている
・頭痛が起きる前、必ず首や肩の強い張りを感じる
・デスクワーク中、気がつくと背中が丸まっている
お薬で一時的に痛みを抑えるだけでなく、頭痛を引き起こす「首回りの負担」を減らすアプローチが大切です。当院では独自の詳細な検査で、お身体のバランスを丁寧に分析します。頭痛のない快適な毎日を目指したい方は、ぜひ当院へお任せください！
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とんとん整骨院 南浦和店
〒336-0018
埼玉県さいたま市南区南本町2-3-9 第一セイコービル3F
電話：048-767-3535
アクセス：電車で南浦和駅西口から徒歩3分
ホームページはこちらから⇒https://tontonseikotsu.com/minamiurawa/
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当院では、独自の検査でこれらの原因を瞬時に見極めることで、的確な治療を行っていきます。
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