カタコリヨウツウセイタイ ミナミウラワトントンセイコツイン シンキュウイン
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- 埼玉県さいたま市南区南本町２丁目３－９ 第一セイコービル３Ｆ
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南浦和とんとん整骨院 鍼灸院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/22
- 意識しても歩き方が変わらないのは、関節せい？
- 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。
とんとん整骨院 南浦和店です。
「ガニ股や内股を直そうと意識しているのに、気を抜くとすぐ元に戻ってしまう」「正しい歩き方を動画で見て試しても、どこか不自然で疲れる」といったお悩みはありませんか？
実は、歩き方がなかなか変わらないのは、意識の問題ではなく**「関節の動きやすさ」に制限がある可能性**が考えられます。
例えば、過去のケガなどで片方の足首が硬くなっていると、体は無意識にその硬さをかばうため、股関節などを過剰にねじって歩幅を合わせようとします。この「かばい動作」が定着している状態で、無理に足先だけを真っ直ぐ向けようとすると、かえって膝や腰に不自然な負担がかかるケースが多く見受けられるのです。
■ こんなサインはありませんか？
靴の底の減り方が、左右で明らかに違う
長く歩くと、いつも決まった側のふくらはぎや腰が張る
何もない平らな道でつまずくことがある
歩き方を変える第一歩は、関節がスムーズに動く「土台」を整えることです。当院では独自の詳細な検査で、あなたの歩行を邪魔している根本的な理由を分析します。美しい歩き方を目指したい方は、ぜひご相談くださいね。
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とんとん整骨院 南浦和店
〒336-0018
埼玉県さいたま市南区南本町2-3-9 第一セイコービル3F
電話：048-767-3535
アクセス：電車で南浦和駅西口から徒歩3分
ホームページはこちらから⇒https://tontonseikotsu.com/minamiurawa/
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#整体 #腰痛 #南浦和 #肩こり #ぎっくり腰 #膝の痛み #四十肩 #五十肩 #武蔵浦和 #肩甲骨 #ハイボルテージ #寝違え #鍼灸 #骨盤矯正 #マッサージ #筋膜リリース#ストレッチ
当院では、独自の検査でこれらの原因を瞬時に見極めることで、的確な治療を行っていきます。
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