- サロン平均
- 4.77
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- 雰囲気
- 4.5
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- 接客サービス
- 4.6
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- 技術・仕上がり
- 5.0
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- メニュー・料金
- 4.6
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通=3が評価時の基準です。口コミとは
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トレーニングを通じ、自分の動き方に癖があることがわかりました。
使えていない筋肉を指摘してくるので、
ポイントを意識してトレーニングできました。
今までの自分の動き方は間違っていて、改善が、必要だと思いました。
正しいフォームで、必要な筋肉をつけることができそうです。
ありがとうございます。
【単発♪】体幹・バランス力向上プログラム60分¥8800
8×8コンディショニングジム[マッサージ/姿勢改善/痩身/ダイエット/整体]からの返信コメント
この度はご来店ならびに丁寧な口コミをご投稿いただき、誠にありがとうございます。
トレーニングを通してご自身の動きの癖に気づき、ポイントを意識して取り組んでいただけたとのこと、大変嬉しく思います。単に鍛えるだけでなく、「正しく使える身体」をつくることが、痛みの予防やパフォーマンス向上につながりますので、今回の気づきはとても大切な一歩です。
今後も正しいフォームと適切な負荷で、必要な筋肉を無理なく育てていけるようサポートいたします。お身体の変化や気になる点があれば、いつでもご相談ください。
またのご来店を心よりお待ちしております。
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体幹を鍛えたいといったら、トレーニングを組み立ててくれました。
他のジムにも通っていましたが、
ここのジムだと、正しいからだの使い方、正しいフォームを細かく教えてくれるので、やったことが、そのまま成果になるイメージがあります。
健康を意識して質の高い運動をしたかったので、満足度がありました。
【初回はこちら♪】トレーニング+整体+ストレッチ90分¥4500
8×8コンディショニングジム[マッサージ/姿勢改善/痩身/ダイエット/整体]からの返信コメント
この度はご来店、そして口コミのご投稿をありがとうございます。
馬喰町・東日本橋エリアで当店をお選びいただき、大変嬉しく思います。
体幹を鍛えたいという目的に合わせて、トレーニング内容にご満足いただけたとのこと、安心いたしました。当店では、女性30代の方から特に多い
「自己流の運動では合っているか不安」
「頑張っているのに成果を感じにくい」
といったお悩みを大切に受け止めながらサポートしています。
正しい身体の使い方やフォームを細かく確認しながら進めることで、無理なく・安全に・しっかり効果を感じられる運動を目指しています。
「やったことがそのまま成果につながる」と感じていただけたことは、私たちにとって何より嬉しいお言葉です。
体型や体力の変化が気になり始める30代だからこそ、
健康を意識した質の高いトレーニングを、安心して続けていただけるよう今後もサポートいたします。
引き続き、お身体の状態や目標に合わせて丁寧にご案内いたしますので、
どうぞよろしくお願いいたします。
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施術がとても丁寧で、体の状態をしっかり見てもらえた印象です。
パーソナルは少し気まずいかなと思っていましたが、実際はそんなこともなく、落ち着いた雰囲気で安心して受けられました。
体の使い方や癖についても分かりやすく教えてもらえて参考になりました。
引き続きよろしくお願いします!
【人気NO1♪】マシンピラティス+整体+ストレッチ90分¥4500
8×8コンディショニングジム[マッサージ/姿勢改善/痩身/ダイエット/整体]からの返信コメント
この度はご来店、そして丁寧な口コミをありがとうございます。
初めてのパーソナルは緊張される方も多いのですが、落ち着いて安心して受けていただけたとのことで、私たちもとても嬉しく思います。
当店では、無理なトレーニングや一方的な指導ではなく、
今のお身体の状態や普段の癖を一緒に確認しながら進めることを大切にしています。
「運動が久しぶり」「パーソナルは初めて」という方も多く通われていますので、どうぞご安心ください。
これからもその日の体調に合わせて、分かりやすく丁寧にサポートさせていただきます。
引き続き、よろしくお願いいたします。
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体の動かし方や使い方など丁寧に指導しながらトレーニングさせてもらう事ができて、
非常に参考になりました。実際の状態と自分が思っている事にここまでズレがあるというのは
驚きでしたが、その差を埋める事ができて本当によかったです。
現時点では金銭的に厳しいですが、機会ありました際はぜひよろしくお願いいたします。
【人気NO1♪】マシンピラティス+整体+ストレッチ90分¥4500
8×8コンディショニングジム[マッサージ/姿勢改善/痩身/ダイエット/整体]からの返信コメント
この度はご来店いただき、そして嬉しいお言葉をありがとうございます。
お身体の使い方や姿勢のクセは、意外とご自身の感覚と違っていることが多いですが、そこに気づけたことが今後の改善の第一歩です。
エイトバイエイトでは、姿勢改善や体の動かし方の指導を通して、無理なく正しく動ける身体づくりをサポートしています。またいつでもご相談ください。次回のご来店も心よりお待ちしております。
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初めてのピラティスだったので、何もわからない状態での来店でしたが、人目を気にしなくてもいいパーソナルな環境だったので、自分のペースで取り組めました。
今はまだマシンができる状態に体が整っていないので、まずは教えてもらったコツを家でも毎日取り組み、いつか憧れのマシンでもピラティスができるように頑張ります!
【人気NO1♪】マシンピラティス+整体+ストレッチ90分¥4500
8×8コンディショニングジム[マッサージ/姿勢改善/痩身/ダイエット/整体]からの返信コメント
このたびは、エイトバイエイトコンディショニングジムをご利用いただきありがとうございます。
初めてのピラティス体験で不安もあったかと思いますが、当スタジオは完全パーソナルの環境なので、人目を気にせず自分のペースで取り組める点を実感いただけて嬉しく思います。
ピラティスは、呼吸、姿勢、体幹のバランスを整えることで、腰痛や肩こりの予防、姿勢改善、ボディラインの引き締めなどにも効果的です。
ぜひマシンピラティスで色々な動きなどチャレンジしていきましょう。
馬喰町エリアでトレーニング、姿勢改善、ピラティス、コンディショニングをお探しの方にも、安心して通っていただける環境を整えています。
今後もお一人おひとりの身体の変化をサポートできるよう努めてまいります。
次回のご来店も心よりお待ちしております。
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最近、仕事で座りっぱなしの時間が多く、肩こりや背中のハリが気になっていたので、初めてエイトバイエイトの【全身リセットマシンピラティス】に挑戦してみました。
最初に体の状態を丁寧にチェックしてもらい、自分の姿勢や筋肉の使い方のクセを教えてもらえたので、安心してスタートできました。マシンを使ったピラティスは初めてでしたが、動きや呼吸の仕方を細かく指導してくれるので、無理なく取り組めました。
トレーニング中は普段使えていなかった背中やお腹の筋肉をしっかり動かせて、終わった後は体がすっきり軽く感じました。肩こりや姿勢の改善に効果がありそうで、これからも定期的に通って全身リセットしていきたいです!
【初回限定♪】全身リセットマシンピラティス60分¥4500
8×8コンディショニングジム[マッサージ/姿勢改善/痩身/ダイエット/整体]からの返信コメント
素敵なご感想をありがとうございます!
姿勢チェックや呼吸の浅さなど日常生活において実は気になっていた所など多々合ったかと思います。
その分ピラティスを通して身体が楽に感じて頂けたことに大変うれしく思います。
定期的に通うことで、さらに姿勢改善への効果を感じやすくなりますので、ぜひ継続して楽しみながら取り組んでください。次回のご来店もスタッフ一同楽しみにお待ちしています!
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身体の不具合など
姿勢とかの歪みから来るというのが
細かい説明でさらに体感しながら実感もできるので
腑に落ちてすごく分かりやすかったです
やっぱり身体は動かしていかないといけないんだなと改めて思いました
【8月限定♪】姿勢改善・反り腰対策トレーニング50分¥4500
8×8コンディショニングジム[マッサージ/姿勢改善/痩身/ダイエット/整体]からの返信コメント
口コミありがとうございます。
自分では気づきにくい点もたくさんあるかと思います。ただ肩や腰などはわかりやすく症状としてでますよね!ですが、少しでも気づきになっていただきとても嬉しく思います。今までの状態から変化がとても楽しみになりますね!呼吸は深くを意識お腹は薄く力を入れていけるとよりよいですね。
少しずつまたご来店頂き習得してください。睡眠の質にもかなり関係してきます。
またご来店お待ちしておりますね。
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痩せるための筋肉がつけたいけど自分ではなかなか筋トレ系が続かず、行ってみました
筋肉の使い方、ただ正しい荷重の仕方などわかりやすく丁寧に教えて頂きました
勧誘も全くというほどなく、むしろもっと営業してくれて良いですよ…と思ってしまいました
【8月限定♪】ストレッチポール×体幹トレ体験45分¥4000
8×8コンディショニングジム[マッサージ/姿勢改善/痩身/ダイエット/整体]からの返信コメント
素敵なご感想をありがとうございます!
ただ鍛えるのではなく安全に効率よく行えることがとても大切です。そして、生涯使える糧にもなります。
継続が大切なので、一つずつわかりやすく説明なども行います、より効果を実感していただける為にも引き続きサポートさせていただきますので、どうぞご安心ください。
これからも一緒に頑張りましょう!次回のご来店を楽しみにお待ちしています。
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最近、運動不足を感じていて、特に脚やヒップラインが気になり始めていました。美脚×ヒップアップトレーニングを受けてみたのですが、最初はちょっと不安もありました。でも、トレーニング内容がとても丁寧で、無理なく自分のペースで進められたので安心して受けられました!
トレーニング中は、脚やお尻をしっかり使う動きが多くて、最初は少し筋肉を使う感覚が新鮮でしたが、終わった後には、脚が軽く、ヒップラインも引き締まった感じがしました。特に、普段使えていない筋肉を意識的に動かすことができて、効果を実感できるのが嬉しいです。
運動習慣がない私でしたがこれから定期的に通って、さらに美脚・ヒップアップを目指したいと思います!
【8月限定♪】美脚×ヒップアップトレーニング50分¥5000
8×8コンディショニングジム[マッサージ/姿勢改善/痩身/ダイエット/整体]からの返信コメント
素敵なご感想をありがとうございます!
エイトバイエイトコンディショニングジムの【美脚×ヒップアップトレーニング】で、脚やお尻の筋肉をしっかり使い、普段動かせていない部分を意識的に動かせたことで、脚が軽くなりヒップラインの引き締めを実感していただけたとのこと、とても嬉しいです。
初めての方でも無理なく、自分のペースで取り組めるようサポートしていますので、安心してトレーニングに集中していただけます。運動不足や脚・ヒップラインの引き締めを目指す方にもおすすめのコースです。
定期的に通うことで、さらに美脚・ヒップアップの効果を感じやすくなりますので、ぜひ継続して楽しみながら取り組んでください。次回のご来店もスタッフ一同楽しみにお待ちしています!
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巻き肩と肩こりがずっと気になっていたので、こちらのトレーニングを試してみました。50分間のトレーニングでは、まず肩甲骨周りのストレッチやエクササイズから始まり、次に肩や胸の筋肉をほぐすトレーニングを行いました。特に、肩を後ろに引く動きや胸を開く動作を意識的に行うことで、普段使えていなかった筋肉をしっかり使えた感じがしました。
トレーニング後には、肩甲骨を動かすストレッチを中心に、全身をリラックスさせるストレッチも取り入れてくれたので、体が軽くなり肩回りがスッキリしました。トレーナーさんはすごくフレンドリーで、無理なく自分のペースに合わせてくれたので、ストレスなく続けられました。肩こりがひどかったので、今後も定期的に通って、もっと改善していきたいです。
引き続きよろしくお願いします。
【8月限定♪】巻き肩リセット×上半身スッキリトレーニング50分¥4500
8×8コンディショニングジム[マッサージ/姿勢改善/痩身/ダイエット/整体]からの返信コメント
素敵なご感想をいただき、ありがとうございます!
巻き肩や肩こりに悩まれていた中で、トレーニング後に体が軽くなり、肩回りがスッキリしたと実感していただけて嬉しく思います。
今回は、肩甲骨周りのストレッチやエクササイズから始め、肩や胸の筋肉をほぐすことで、普段使えていない筋肉を意識的に動かしていきました。
また、肩を後ろに引く動きや胸を開く動作を重点的に行うことで、姿勢改善にもつながります。最後に、肩甲骨を動かすストレッチや全身をリラックスさせるストレッチを取り入れ、筋肉の緊張をほぐすことで、よりスッキリ感を感じていただけたかと思います。
トレーナーが無理なく進めている点にご満足いただけて、安心しました。
肩こりの改善に向けて、今後も定期的に通っていただくことで、より効果を実感できるかと思いますので、引き続きサポートさせていただきます!次回のご来店も楽しみにお待ちしております。
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反り腰が気になり、姿勢改善のためにこちらのトレーニングを受けてみました。最初は正直、どんな効果があるのか不安でしたが、50分のトレーニングが終わった後、体が軽く感じ、腰回りがスッキリしました!トレーニングの内容も無理なく、私のペースに合わせて進めてくれたので、安心して取り組めました。
スタッフの方がとても親身にサポートしてくださり、終わった後にはストレッチやマッサージもついていて、リラックスした時間を過ごせました。腰痛が改善されることを期待していますが、今後も継続して通って、さらに姿勢改善を目指したいと思います。
【8月限定♪】姿勢改善・反り腰対策トレーニング50分¥4500
8×8コンディショニングジム[マッサージ/姿勢改善/痩身/ダイエット/整体]からの返信コメント
素敵なご感想をありがとうございます!
反り腰が気になり、姿勢改善に取り組んでいただいた結果、トレーニング後に体が軽く感じ、腰回りがスッキリしたと実感していただけたこと、とても嬉しく思います。
トレーニングは無理なく進めていくことを大切にしているので、安心して取り組んでいただけて何よりです。
トレーニング後のストレッチやマッサージで、リラックスした時間を過ごせたのも良かったですね。
腰痛の改善が進んでいくよう、引き続きサポートさせていただきますので、どうぞご安心ください。
姿勢改善は継続が大切なので、次回もお越しいただくことで、さらに効果を実感していただけると思います。これからも一緒に頑張りましょう!次回のご来店を楽しみにお待ちしています。
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産後のボディメンテナンスでパーソナルトレーニングを探しており、姿勢改善に惹かれて予約しました。
丁寧に姿勢チェックもしてもらい、自分の体の使い方のクセを教えてもらえたので、家でも意識して生活するようにしたら腰痛がとても楽になりました。
子供の抱っこなどですぐにまた姿勢が崩れてしまうので定期的に通いつつ、家で簡単に出来るセルフケアも教えてもらえるので、かなりコスパがよいと思います!
子連れもOKとのこと、次回は子供を連れて伺いたいと思います!
【8月限定♪】姿勢改善・反り腰対策トレーニング60分¥7700
8×8コンディショニングジム[マッサージ/姿勢改善/痩身/ダイエット/整体]からの返信コメント
素敵なご感想をいただき、ありがとうございます!
産後のボディメンテナンスを目的に姿勢改善はとても大切ですよね。特に骨盤底筋やインナーマッスル。
腰痛が楽になったとのこと、本当に嬉しく思います。
姿勢チェックや体の使い方のクセを一緒に確認しながら、日常で意識していただくセルフケアも大切にしていますので、その効果を実感していただけたことが何よりの喜びです。
お子様の抱っこや日常生活で姿勢が崩れがちですが、定期的に通っていただくことで、さらに体の状態を整えていけますので、今後もご安心してご利用いただければと思います。子連れOKなので、お子様と一緒に次回もお越しいただけるのを楽しみにお待ちしております!
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【8月限定】姿勢改善・反り腰対策トレーニングを受けてきました。
普段から腰の反りや下腹の出っ張りが気になっていて、思い切って予約。
最初に姿勢をチェックしてもらい、原因や改善ポイントを丁寧に説明してくれました。
ピラティスの動きは初めてでしたが、呼吸の仕方や姿勢の意識を細かく教えてくれるので安心。
途中でストレッチやマッサージも入るので、キツすぎず終わった後は腰回りがスッと軽くなりました!
トレーニング後は立ち姿が変わったのが自分でもわかり、鏡を見るのがちょっと楽しみに♪
姿勢や反り腰が気になる方には本当におすすめです。
【8月限定♪】姿勢改善・反り腰対策トレーニング50分¥4500
8×8コンディショニングジム[マッサージ/姿勢改善/痩身/ダイエット/整体]からの返信コメント
このたびは当サロンにご来店いただきありがとうございます。
素敵なご感想をいただき、ありがとうございます!普段から腰の反りや下腹の気になる部分を改善したいという思いから、ご予約いただいたとのこと、とても嬉しく思います。
ピラティスの動きや姿勢改善のポイントを実感していただけたこと、そしてトレーニング後に腰回りが軽くなったと感じていただけて、私たちも嬉しい限りです!姿勢や反り腰が改善されると、日常の動きもより楽になるので、これからも続けていくことでさらに変化が感じられると思います。
ぜひ、またご自身の変化を楽しみにお越しくださいね。これからもサポートさせていただきますので、どうぞよろしくお願いいたします! (代表 小林)
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