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本格痩身&小顔サロンBUPURA 小田原店【ブプラ】

ホンカクソウシンアンドコガオサロン　ブプラ　オダワラテン

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  • 神奈川県小田原市城山３－３－１　第三水戸ビル２Ｆ
  • 小田原駅西口から徒歩4分

ブプラ 小田原店(BUPURA)のブログ

ビューティーのブログ一覧

118件のブログがあります

1/12ページ 次へ

  • ビューティー
    投稿日：
    2025/12/18
    投稿者：
    柏木
    水分補給の大切さ
    体の約60％は水分でできています。水分が不足すると、むくみ・くすみ・乾燥の原因に。こまめな水分補給で、老廃物の排出を促し、めぐりの良い巡環しやすい体へ。お肌の潤い・透明感ア…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/12/14
    投稿者：
    柏木
    寒さ対策で冬の不調を吹き飛ばしましょう!
    寒さで体に力が入ると、筋肉は無意識に緊張し硬くなります。その状態が続くことで血流が悪くなり、肩こり・首こり・頭痛につながることも(/_;)特に意識して温めたいのは、首・肩・お…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/12/13
    投稿者：
    柏木
    冷水での洗顔でキュッとすっきりお肌に☆
    冷水での洗顔は、肌をキュッと引き締め、毛穴が目立ちにくくなるのが特徴です。血行も促されるため、洗顔後の肌がすっきりし、顔色が明るく見えるのも嬉しいポイント♪実は私自身も、…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/12/7
    投稿者：
    柏木
    お顔の筋トレ
    お顔には表情筋が沢山あり毎日全て動かす事は難しいです。。ブプラではEMSという表情筋に電気刺激を与える機械を使い、自分では動かしづらい筋肉を動かします！お顔の筋トレEMSのお手…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/12/6
    投稿者：
    柏木
    美肌と集中力アップ！アーモンドチョコの嬉しい効果
    朝にアーモンドチョコを少し食べると、頭がスッと冴えて思考が切り替わりやすくなると言われています。実際に私も試してみましたが、脳がしっかり動き出すような感覚があり、その日一…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/12/4
    投稿者：
    柏木
    笑うことは心にも美容にもとても良いこと♪
    笑うと表情筋がしっかり動き、自然な表情筋トレーニングになります。血行が良くなり、リフトアップや美肌にもつながります( *´艸｀)さらに、笑うことでNK細胞（体内の悪い細胞をやっ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/11/29
    投稿者：
    柏木
    お顔のテカリ
    顔のテカリやベタつきは『皮脂』が原因です！お顔のテカリの主な原因は、皮脂の過剰分泌があげられます。大人になってからは、生理前やストレスを抱えたとき、食生活が乱れたときなど…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/11/26
    投稿者：
    柏木
    枕の高さで首のしわ・自律神経に悪影響？
    実は、枕の高さはお顔やお肌の状態だけでなく、首のしわ・肩こり・頭痛にも深く関わっています。枕が高すぎると首まわりの筋肉が緊張し、血行が悪くなることで 肩こりや頭痛が起こり…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/11/24
    投稿者：
    柏木
    目の下のたるみケア、セルフでできる簡単ケア方法
    年齢とともに気になりやすい「目の下のたるみ」。原因は筋肉のゆるみ・血行不良・乾燥による影響が大きいですが、毎日のケアで改善が期待できます。自宅でできる簡単セルフケア目元を…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/11/22
    投稿者：
    柏木
    肌のバリア機能を高めて健やかな肌に
    乾燥や外部刺激から肌を守る「肌のバリア機能」。毎日のケアでしっかりサポートすることが大切です。この時期特に気になりますよね(-_-;)当店のスクワランオイルは、お肌がぐんぐん吸…続きを見る
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