最新ブログ一覧
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こんにちは！クマには3種類あることご存知でしょうか？青クマ、茶クマ、黒クマがあります。青クマは、10代から30代の方に多くいると言われています。血流、寝不足が主な原因で温めて…
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こんにちは！普段の生活で姿勢を意識することって、忘れがちになりますよね、、ですが、意識せずにいると猫背や反り腰になってしまい血行が悪くなったり呼吸も浅くなります。姿勢を良…
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こんにちは！睡眠！きちんととれていますか？質の良い睡眠は、成人では、6～7時間が適切な睡眠時間の目安とされています。寝つきが悪い、寝起きがスッキリしない、何度も目が覚める、…
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こんにちは！シミの大きな原因は、紫外線です。他にも摩擦による色素沈着、睡眠不足、加齢、ストレス、ホルモンバランス、肌荒れ、など様々です。シミの改善に必要なことは、紫外線対…
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こんにちは！お肌の悩みで特に多いのが「乾燥」や「毛穴」によるお悩み、、特に毛穴のお悩みは、自宅でお手入れ方法するのは難しいですよね、、、ですが、そのままにしておくと、たる…
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こんにちは！お客様のご要望でエラの張りが気になる、、とよく伺います。顎の筋肉が凝ってしまうとフェイスラインがスッキリしなくなってしまったり、エラが張って見えてしまいます！…
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こんにちは☆彡自立神経失調症など耳にすることも増えていると思います。今回は自律神経についてお話していきます！【自立神経とは】自律神経とは、名前の通り、全身に巡っている神経…
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こんにちは。BUPURAで人気の毛穴洗浄について！BUPURAでは特殊な機械を使って毛穴洗浄していきます。回数を重ねるごとに、なかなかホームケアでは改善できない毛穴の汚れがきれいにな…
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こんにちは！本日は、お酒と浮腫みについて。毎日、お酒を飲まれているお客様から浮腫みについてご相談をうけましたので解説しますね。なぜお酒を飲むと浮腫むのでしょうか？○原因１…
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こんにちは(^^♪ご自身の頭皮状態を、把握すること。すごく大切です。長時間のデスクワークやスマホの使用、過度なストレスは、頭のコリにつながります。頭のコリにより、頭皮への血…
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