リカバリーケア専門サロン Roots Couleur【ルーツクルール】
リカバリーケアセンモンサロンルーツクルール
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- 鹿児島県鹿児島市武２丁目１番６号 フェリシダード中央 ３０１号
- 鹿児島中央駅より徒歩5分【駐車場1台敷地内完備◎駐輪場あり◎】
ルーツクルール(Roots Couleur)のブログ
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投稿日：2026/3/2
- 【肩こりがなかなか改善しない方へ】
- こんにちは。
ルーツクルール鹿児島中央駅店のきよです。
今日のテーマは、【肩こり】です(^o^)/肩こりがつらいと、
「とにかく背中をほぐしてほしい」と思いますよね。
もちろん背中はとても大事です。
でも実は、
肩こりが慢性化している方ほど
『体の前側』が硬くなっていることがとても多いんです。
長時間のスマホやパソコン作業で、
肩が前に入り、胸が縮こまる姿勢が続いていませんか？
この状態を分かりやすく例えると…
◯前から服を引っ張られている状態
誰かに胸元の服を前からキュッと引っ張られながら
「背中の力を抜いてください」と言われても、
無意識に背中に力が入ってしまいますよね。
それが今の肩こりの状態です。
デコルテ（胸元）が縮んでいると、
肩は常に前に引っ張られ、
背中はずっと『支えよう』として頑張り続けます。
だから背中だけをほぐしても、
前が縮んだままだと、また元に戻りやすいのです。
◎肩こりの改善のカギは『前後のバランス』
大切なのは、
・硬くなった背中をゆるめること
・縮んだデコルテをゆるめること
この『前後のバランス』を整えること。
前がゆるむと、
背中は「頑張らなくていい状態」になります。
すると肩の位置が自然と整い、
呼吸も深くなり、
肩こりの楽さが長持ちしやすくなります。
◎当サロンがデコルテ施術を大切にしている理由
当サロンのオイルリンパマッサージでは、
肩こりでお悩みの方ほどデコルテを丁寧にケアしています。
鎖骨まわりは、
血流やリンパの流れが集中する大切なポイント。
ここがゆるむことで、
肩まわりの軽さがぐっと変わります。
「背中をたくさんほぐしてもらったのに戻りやすい…」
そんな方こそ、ぜひ一度体感してみてください。
肩こりは、前後のバランスを整えることで
変わり方が違ってきますよ^ ^
リカバリーケア専門サロン Roots Couleur 鹿児島中央駅店
《営業時間》10:00～20:30(最終受付19:00)
〒890-0045
鹿児島県鹿児島市武２丁目１－６ フェリシダード中央 301
【揉みほぐし/整体/マッサージ/オイルマッサージ/リンパマッサージ/ホットストーン/バザルトストーン/肩こり/頭痛/腰痛/猫背/巻き肩/姿勢矯正/疲労回復/不眠/自律神ケア/温活/理学療法士/バザルトストーン認定セラピスト在籍】
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