リカバリーケア専門サロン Roots Couleur【ルーツクルール】
リカバリーケアセンモンサロンルーツクルール
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- 鹿児島県鹿児島市武２丁目１番６号 フェリシダード中央 ３０１号
- 鹿児島中央駅より徒歩5分【駐車場1台敷地内完備◎駐輪場あり◎】
ルーツクルール(Roots Couleur)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/18
- ばあちゃんや親が言っていた健康第一の本当の正体は？
- こんにちは。
ルーツクルール鹿児島中央駅店のヒロです。
最近はまた冷えてきて身体の不調や花粉症などで
辛い人が多くいらっしゃるのではないでしょうか？
私は2年前から花粉症を発症して、
春になると体調管理をとても大切にするように
外では必ずマスクをしたりと対策しながら毎日を過ごしています。
今回は、
小さい頃から耳が痛いほど聞いていた
「健康第一の言葉の正体とは？」
というテーマで少し話していこうかなと思います。
小さい頃、学生時代、20代までは全く響いてこなかった
健康第一という言葉。
皆さんは今どうとらえていますか？
私は30代過ぎてからこの言葉の重要性を少しずつ理解してきました。
自分ひとりの身体だと、
あまり感じることができていなかったというか。
迷惑をあまりかけるなどの意識がなかったんですよね。
でも、子供が産まれて親となり家族が増え、
お店のスタッフさんが増えるにつれて、
この言葉が一番大切にしないといけないことだなと実感しています！！
私が考えている
健康第一の言葉には、
身体的・精神的な安定が関わっていると感じています。
どんなに身体的に健康でも
心が満たされていない・余裕がない状況や
肩こりや頭痛などの身体の不具合があると、
自分のことで精いっぱい・周りのことを考えていられない。
そんな状況は健康とは呼べない(>_<)
心身の健康こそが
「健康第一の言葉」には隠れていると思うんです。
私は日々頑張っている方々の支えとなり、
心身共に整え、心に余白と心の余裕を生まれたらいいなと思って
リラクゼーション×整体をサービスとして提供しています。
最近なんか疲れて心に余裕がない,,,。
パートナーや子供に優しくできない,,,。
自分事をかんがえるだけで精いっぱい,,,。
そんな方の支え・力になりたいと本気で思っています♪♪
「頑張っている人が、また明日も頑張れるように」
いつでも頼ってくださいね。
今日はこの辺で～～♪♪
素敵な一日をお過ごしくださいませ☆
リカバリーケア専門サロン Roots Couleur 鹿児島中央駅店
【鹿児島中央駅/整体/マッサージ/オイルマッサージ/リンパマッサージ/ホットストーン/バザルトストーン/肩こり/頭痛/腰痛/猫背/巻き肩/姿勢矯正/疲労回復/不眠/自律神経ケア/温活/理学療法士/バザルトストーン認定セラピスト在籍】
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