《肩こり/整体/リンパマッサージ》HONESTA conditioning salon【オネスタ】
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- 東京都渋谷区宇田川町36-22 ※シェアサロンの為、住所の詳細は予約確定後にお知らせいたします
- 渋谷駅[ハチ公口/A3]5分 ■朝9時～営業・当日予約OK
オネスタ(HONESTA)のブログ
2025年10月のブログ一覧
18件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/31
- 投稿者：
- 中村 誠寿
トレーニングをすると、翌日に筋肉痛が来ると「効いた！」と感じる方も多いのではないでしょうか。しかし実際には、“筋肉痛が強い＝良いトレーニング”というわけではありません。筋…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/20
- 投稿者：
- 中村 誠寿
ここ数日で一気に気温が下がり、体が追いつかない感覚を覚えている方も多いのではないでしょうか。実は、季節の変わり目に体がだるく感じるのは「寒暖差疲労」と呼ばれる自律神経の乱…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/16
- 投稿者：
- 中村 誠寿
・なぜ気圧が下がると体がだるくなるの？「雨の日になると頭が重い」「肩がこる」「気分が落ちる」そんな経験、ありませんか？実はこれ、“気象病”とも呼ばれる自律神経の乱れが関係…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/15
- 投稿者：
- 中村 誠寿
「最近、背中が重い」「肩甲骨の内側がずっと張っている」――そんな相談を受けることがあります。多くの方は「姿勢が悪いから」「デスクワークのせい」と思いがちですが、実は内臓の…続きを見る
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