《肩こり/整体/リンパマッサージ》HONESTA conditioning salon【オネスタ】
カタコリ セイタイ リンパマッサージ オネスタ コンディショニング サロン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 東京都渋谷区宇田川町36-22 ※シェアサロンの為、住所の詳細は予約確定後にお知らせいたします
- 渋谷駅[ハチ公口/A3]5分 ■朝9時～営業・当日予約OK
オネスタ(HONESTA)のブログ
最新ブログ一覧
-
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/26
- 投稿者：
- 中村 誠寿
「運動は体に良い」とはよく言われますが、実は散歩のような軽い運動でも健康寿命を延ばす効果があることが研究で示されています。アメリカで行われた大規模研究では、週150分程度の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/25
- 投稿者：
- 中村 誠寿
「姿勢を正すだけで気分が変わる？ 背筋とメンタルの関係」普段、背筋を伸ばすことを意識していますか？実は、姿勢と気分には深い関係があることが研究で明らかになっています。例え…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/9/22
- 投稿者：
- 中村 誠寿
こんにちは、HONESTAの中村です。先日、父が役員を務めている関係で「SUPER GT」を観戦する機会をいただき、宮城県のスポーツランドSUGOへ行ってきました。普段は整体やトレーニング…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/9/20
- 投稿者：
- 中村 誠寿
こんにちは、HONESTAの中村です。普段は整体を通じて体の不調や姿勢改善に取り組んでいますが、実は「コンディショニングトレーナー」としての活動も行っています。コンディショニン…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/19
- 投稿者：
- 中村 誠寿
どんな症状が出やすいか室内でずっとエアコンが効いていると、「だるさ」「眠気」「肩こり」「頭痛」「喉や鼻の不快感」など、体が重く感じる症状が出やすいです。また寝付きが悪くな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/18
- 投稿者：
- 中村 誠寿
明日からは雨が続き、気温も一気に下がる予報になっています。急な気温変化や天候の崩れは、体調にも大きな影響を与えることをご存じでしょうか？気圧の変化で自律神経が乱れやすくな…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/9/17
- 投稿者：
- 中村 誠寿
先週末、彼女のご両親へご挨拶をするために、北海道へ行ってきました。普段の仕事や日常とはまったく違う、特別で緊張感のある時間でした。到着した日は天候にも恵まれ、澄んだ空気と…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/16
- 投稿者：
- 中村 誠寿
整体でむくみ改善できるの？「脚がパンパン」「顔がむくむ」など、美容や健康の悩みとして多いのがむくみです。整体で本当に改善できるのでしょうか？最新の研究をもとに解説します。…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/12
- 投稿者：
- 中村 誠寿
「骨盤ケア＝産後女性」というイメージがありますが、男性にとっても骨盤の健康は重要です。骨盤は腰・股関節・背骨・下肢をつなぐ土台であり、その乱れは腰痛や姿勢不良、疲労感、動…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/11
- 投稿者：
- 中村 誠寿
肩こりや猫背の改善に効果的とされる「肩甲骨はがし」。実際にどんな効果があるのか、研究をもとにまとめます。肩甲骨は腕や肩の動きに深く関わるため、可動性が悪くなると肩こりや痛…続きを見る
オネスタ(HONESTA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,600 【慢性痛や身体のお悩みに】完全カスタムケアコース 70分 ¥10,000→¥6,600
|
|
新 規 |
¥5,980 【限界疲労に｜コリ・だるさ解消】全身調整ストレッチ60分 ¥10,000→¥5,980
|
|
新 規 |
¥5,980 【アスリート向け｜パフォーマンスUP】全身調整ストレッチ60分 ¥10000→¥5980
|
|
新 規 |
¥5,980 【姿勢改善｜猫背・巻き肩・反り腰】極上全身ストレッチ60分 ¥10,000→¥5,980
|
|
新 規 |
¥6,480 【ガチガチの首・肩こりに】筋膜リリース60分 ¥12,000→¥6,480
|
|
新 規 |
¥6,480 【腰痛・腰周りの重だるさに】筋膜リリース60分 ¥12,000→¥6,480
|
