《肩こり/整体/リンパマッサージ》HONESTA conditioning salon【オネスタ】
カタコリ セイタイ リンパマッサージ オネスタ コンディショニング サロン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 東京都渋谷区渋谷１‐９‐４トーカン渋谷キャステール ※部屋番号は予約確定後にお知らせします
- 渋谷駅ヒカリエ側B3出口より4分 ■朝9時～営業・当日予約OK
オネスタ(HONESTA)のブログ
プライベート
投稿日：2026/3/11
- 3月ももう中旬ですね。
- 3月になりました。ついこの前まで年明けだったような気がしますが、時間が経つのは本当に早いものですね。寒さの厳しい時期も少しずつ終わりに近づき、日差しの中に春を感じる日も増えてきました。
この時期は、環境の変化が多い季節でもあります。年度末で仕事が忙しくなったり、生活のリズムが変わったり、新しいスタートを迎える準備をしている方も多いのではないでしょうか。
忙しさや気持ちの変化が重なると、知らないうちに身体にも負担が溜まりやすくなります。
冬の間は気温が低く、身体を動かす機会も少なくなりがちです。その影響で、股関節や胸郭、背骨といった本来よく動くべき部分の動きが小さくなっていることもあります。暖かくなって活動量が増え始めるこの時期は、身体の状態の変化を感じやすいタイミングでもあります。
実際、春先は「最近なんとなく体が重い」「肩こりや腰の違和感が出てきた」といった相談も増えやすい時期です。大きな痛みではなくても、身体が少しずつサインを出していることがあります。
3月は年度の区切りでもあり、次の季節に向けた準備のタイミングでもあります。
忙しい日々の中でも、少しだけ自分の身体の状態に目を向ける時間を持つと、思った以上に変化に気づくことがあります。
季節の変わり目は、身体にとっても節目のタイミングです。春に向けて気持ちよく動ける身体でいられるよう、日々のコンディションにも少し意識を向けて過ごしていきたいですね。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥6,600 【慢性痛や身体のお悩みに】完全カスタムケアコース 70分 ¥10,000→¥6,600
|
投稿者
HONESTA 渋谷
サロンの最新記事
-
●2026/4/11
-
●2026/4/10
-
●2026/4/9
-
●2026/4/8
-
●2026/4/4
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（8）
- 2026年3月分（24）
- 2026年2月分（19）
- 2026年1月分（14）
- 2025年12月分（12）
- 2025年11月分（12）
- 2025年10月分（18）
- 2025年9月分（23）
- 2025年8月分（30）
- 2025年7月分（1）
もっと見る
オネスタ(HONESTA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,600 【慢性痛や身体のお悩みに】完全カスタムケアコース 70分 ¥10,000→¥6,600
|
|
新 規 |
¥5,980 【限界疲労に｜コリ・だるさ解消】全身調整ストレッチ60分 ¥10,000→¥5,980
|
|
新 規 |
¥5,980 【アスリート向け｜パフォーマンスUP】全身調整ストレッチ60分 ¥10000→¥5980
|
|
新 規 |
¥5,980 【姿勢改善｜猫背・巻き肩・反り腰】極上全身ストレッチ60分 ¥10,000→¥5,980
|
|
新 規 |
¥6,480 【ガチガチの首・肩こりに】筋膜リリース60分 ¥12,000→¥6,480
|
|
新 規 |
¥6,480 【腰痛・腰周りの重だるさに】筋膜リリース60分 ¥12,000→¥6,480
|
