カンゴシカンシュウ スイミンカイゼンサロン プリマ
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- 埼玉県春日部市中央６－１－２７ ふじのダイヤビル２０１
- 【口コミ4.9★満足度◎】春日部駅西口徒歩5分【ヘッドスパ/リンパマッサージ/肩こり】
プリマ(prima)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/11/3
- 【医師監修】ぷりま便り 第4回 睡眠迷子からの脱却
日々、お客様とお話しする中で、改めて睡眠の大切さや奥深さを感じている今日この頃…
この間まで、眠れていたのに急に眠りが浅くなったと感じたり…
目覚めが悪いのが当たり前になっている方も…
そういったお悩みにも根拠をもってご対応できるよう、睡眠の知識は
医師の助言をいただきながら常にアップデートしております！
今回は、先生とともに「不眠症」の背景や要因についてお伝えしていければと思います。
――――――――――――――――――――――
＼約●人に１人が睡眠迷子！？／
日本人の約5人に1人が、なんらかの睡眠に関する問題を抱えているといわれています。
また、その多くは“女性”であり、加齢とともに増加していく傾向があります。
年齢を重ねると、睡眠時間の減少や中途覚醒の増加、深い睡眠（熟睡感）の減少などがみられます。
さらには、不眠症には「急性不眠症」と「慢性不眠症」があり、
【準備因子（神経質傾向や加齢など）】に【結実因子（精神的・身体的ストレスなど）】が加わることで、
急性不眠が発症すると考えられています。
当サロンでは、この【結実因子】をやわらげながら、睡眠の質を高めるケアを行っております。
日々のストレスから心身を解放し、自然な眠りを取り戻したい方は、ぜひご利用ください(^^)
※【医師監修】ぷりま便りは、顧問医師とサロンスタッフが共同編集している記事となります。
*******************************************
【こんなお悩みはありませんか？】
□不眠または睡眠不足
□自律神経の乱れ
□ホットフラッシュ
□首肩こり
□冷え症
□頭痛
など…
貴女のお悩みに寄り添います。。
*******************************************
日々を頑張る大人女性のための睡眠改善&美容サロン
【看護師監修 睡眠改善サロン prima 】
春日部駅徒歩5分
〈住所〉埼玉県春日部市6丁目1ー27
ふじのダイヤビル201
〈営業時間〉10:00～17:00(最終受付16:30)
〈定休日〉日曜日・祝日
*******************************************
prima
#ヘッドスパ#ドライヘッドスパ#リンパマッサージ#ハンドケア
#フェイシャル#マッサージ#リンパ#ヘッドマッサージ
#肩こり#オイルマッサージ#痩身#小顔#毛穴
#春日部#越谷#草加#大宮
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥9,800 【とにかく肩こり改善！】快眠ヘッドスパ×ガチガチ首肩集中リンパ(90分)
|
投稿者
顧問医師
サロンの最新記事
-
●2026/4/14
-
●2026/4/9
-
●2026/4/7
-
●2026/4/5
-
●2026/4/2
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（5）
- 2026年3月分（14）
- 2026年2月分（7）
- 2026年1月分（3）
- 2025年12月分（5）
- 2025年11月分（13）
- 2025年10月分（11）
- 2025年9月分（8）
もっと見る
プリマ(prima)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥9,800 【人気No.１★悩んだらコレ】全身美調整*筋膜リンパ×ヘッドスパ(90分)
|
|
新 規 |
¥13,800 【疲労MAXの方へ】全身美調整リンパボディ×ヘッド（120分）
|
|
新 規 |
¥7,700 【人気No.２★自律神経調整】深睡眠ヘッドスパ(70分)
|
|
新 規 |
¥7,500 【即日変化実感★】頭蓋骨×小顔W矯正フェイシャル(60分)
|
|
全 員 |
¥13,200 【春のご褒美★シワたるみ改善】小顔矯正フェイシャル+眼精疲労ケア(90分)
|
|
新 規 |
¥9,800 【とにかく肩こり改善！】快眠ヘッドスパ×ガチガチ首肩集中リンパ(90分)
|
