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腸もみ&リンパサロン MANY SMILES

チョウモミリンパサロン　メニースマイル

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  • 福岡県福岡市南区大橋１丁目１１―６ 吉田ビル３０１号
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メニースマイル(MANY SMILES)のブログ

2025年11月のブログ一覧

19件のブログがあります

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  • なんで“冷え”って女性に多いの？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/11/14
    投稿者：
    林
    なんで“冷え”って女性に多いの？
    寒くないのに手足が冷たい。お風呂に入ってもすぐに冷える。そんな「冷え体質」、実は女性の約7割が感じていると言われています。なぜ女性に冷えが多いのか、理由はいくつもあります…続きを見る
  • 腸を整えると“睡眠ホルモン”が整うって知ってた？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/11/12
    投稿者：
    小山
    腸を整えると“睡眠ホルモン”が整うって知ってた？
    夜、布団に入ってもなかなか眠れない。そんな時期、秋から冬への季節の変わり目に多いんです。気温の低下で体が冷え、血流が滞ると、自律神経が乱れやすくなります。それが“眠れない…続きを見る
  • 週のはじめにむくみケア！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/10
    投稿者：
    林
    週のはじめにむくみケア！
    週末の疲れが抜けきらないまま迎える月曜日。朝から脚が重くてパンパン、靴下の跡がくっきり…なんてこと、ありませんか？それ、実は“水分や老廃物の滞り”が原因のひとつ。特にデス…続きを見る
  • 頭痛・眼精疲労・肩こりを感じたら
    ビューティー
    投稿日：
    2025/11/8
    投稿者：
    小山
    頭痛・眼精疲労・肩こりを感じたら
    一日中スマホやパソコンを見て気づけば目も頭もズーンと重い。それ、ただの“疲れ”ではなく頭皮のコリと血流の滞りが原因かもしれません。頭の筋肉は、実は肩や首、顔の筋肉ともすべ…続きを見る
  • 腸の滞りを整える90分デトックス
    ビューティー
    投稿日：
    2025/11/7
    投稿者：
    小山
    腸の滞りを整える90分デトックス
    1週間頑張った体、気づけばお腹が重く感じたり、脚がむくんだりしていませんか？それは“体に流れが溜まっているサイン”。とくに、腸の動きが滞ると老廃物や水分がうまく排出できず…続きを見る
  • 腸から整うリンパケア
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/7
    投稿者：
    小山
    腸から整うリンパケア
    「最近、むくみやすい」「疲れが抜けない」「生理前になると体が重い」そんな方は、“リンパの流れ”だけでなく“腸の状態”にも注目してみてください。体のリンパは全身をめぐる排出…続きを見る
  • 女性ホルモンと腸
    ビューティー
    投稿日：
    2025/11/5
    投稿者：
    小山
    女性ホルモンと腸
    朝起きた瞬間から体が重い。理由もなくイライラしたり、むくみが抜けなかったり。「最近、ホルモンバランスが乱れてるのかも」そう感じる女性は少なくありません。でも実は、その不調…続きを見る
  • 連休明けのだるさ・むくみを即リセット！巡り改善
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/3
    投稿者：
    小山
    連休明けのだるさ・むくみを即リセット！巡り改善
    こんにちは！MANY SMILESです。連休明け、「なんとなく体が重い」「やる気が出ない」「朝からむくみが取れない」──そんな“だるさ”を感じていませんか？この時期の不調の原因は、…続きを見る
  • 新月の夜に整える、秋の冷えケア
    ビューティー
    投稿日：
    2025/11/1
    投稿者：
    小山
    新月の夜に整える、秋の冷えケア
    11月が始まり、今夜は新月。心も体も一度リセットして、また新しいサイクルを迎えるのにぴったりな夜です。秋の終わりが近づくこの季節、朝晩の冷え込みが強くなり、日中との気温差が…続きを見る
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