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腸もみ&リンパサロン MANY SMILES

チョウモミリンパサロン　メニースマイル

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メニースマイル(MANY SMILES)のブログ

2026年1月のブログ一覧

18件のブログがあります

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  • 寒い時期の身体の変化
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/30
    投稿者：
    小山
    寒い時期の身体の変化
    気温が下がるこの時期、体は静かに変化し始めます。今つらくないからといって、何も起きていないわけではありません。寒さを感じると、体は無意識に守りに入ります。血流は内側に集ま…続きを見る
  • なんとなくスッキリしない状態が続く人
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    投稿日：
    2026/1/28
    投稿者：
    小山
    なんとなくスッキリしない状態が続く人
    強い痛みはない。日常生活も一応はこなせている。でも、体はずっと重い、だるい、抜けきらない。この状態が続いているなら、それは「問題がない」のではありません。人の体は、本格的…続きを見る
  • 最近ずっとこの状態、と思い始めた人は
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    投稿日：
    2026/1/26
    投稿者：
    林
    最近ずっとこの状態、と思い始めた人は
    最近ずっとこの状態かも、と思い始めていませんか？強い痛みではないけれど、常にどこか重い。疲れが抜けきらない。以前より回復に時間がかかる。そんな感覚が続いている方は少なくあ…続きを見る
  • 「つらいけど我慢できる」が続いていませんか？
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    投稿日：
    2026/1/24
    投稿者：
    滝
    「つらいけど我慢できる」が続いていませんか？
    最近こんな状態が当たり前になっていませんか。朝から首や肩が重い夕方になるとどっと疲れる休んでも、完全にはスッキリしないこれ、体が不調に慣れてしまっているサインかもしれませ…続きを見る
  • 「まだ大丈夫」が続くほど、不調は静かに深くなる
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    投稿日：
    2026/1/23
    投稿者：
    林
    「まだ大丈夫」が続くほど、不調は静かに深くなる
    「少し重いけど我慢できる」「忙しいから、落ち着いたら整えよう」こうして様子見している不調ほど、実は体の中では進行していることが多いです。首や肩のこり、むくみ、疲れが抜けに…続きを見る
  • 寒いと身体が固くなる！
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    投稿日：
    2026/1/21
    投稿者：
    小山
    寒いと身体が固くなる！
    寒くなると、特別なことをしていないのに「朝から体が重い」「肩や背中が一気に固まる」「動き出しがつらい」そんな感覚が出てくる人が増えます。これ、筋肉が冷えただけの話ではあり…続きを見る
  • ケアしても元に戻る人に共通する日常のクセ
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    投稿日：
    2026/1/19
    投稿者：
    小山
    ケアしても元に戻る人に共通する日常のクセ
    マッサージや整体を受けた直後は楽になる。でも、数日すると首や肩、腰が元に戻ってしまう。そんな経験がある方、実はとても多いです。このタイプの方に多いのは、「体が悪い」のでは…続きを見る
  • お風呂でセルフケア
    ビューティー
    投稿日：
    2026/1/17
    投稿者：
    林
    お風呂でセルフケア
    お客様から「お家でできるセルフリンパケアってありますか？」とよく聞かれます。私がまずおすすめしたいのは、とてもシンプル☆湯船につかる習慣を持つことなんです(*^^*)シャワーだ…続きを見る
  • 首肩が治らない人ほど「我慢」が上手い
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    投稿日：
    2026/1/16
    投稿者：
    小山
    首肩が治らない人ほど「我慢」が上手い
    肩こりや首こりがつらくてケアを受けると、その時は楽になる。でも数日～数週間で、また同じ重さが戻ってくる。この繰り返しに心当たりがある方は少なくありません。これは施術が合っ…続きを見る
  • 首こりが取れない？
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    投稿日：
    2026/1/14
    投稿者：
    小山
    首こりが取れない？
    首こりがなかなか取れない。マッサージを受けると一時的には楽になるのに、すぐ元に戻ってしまう。こうした悩みには、ひとつの原因ではなく、いくつかの要因が重なっているケースがほ…続きを見る
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