メニースマイル(MANY SMILES)のブログ
おすすめデザイン
投稿日：2026/3/21
- 岩のような肩こり
- 長時間のデスクワークで、
肩がガチガチに固まっていませんか？
パソコンやスマホを見る姿勢は、
どうしても前かがみになりやすく、
首や肩に負担がかかり続けます。
同じ姿勢が続くことで筋肉は緊張し、
血流もゆっくりになりやすくなります。
そうして、
「岩のように硬い肩こり」を感じる状態に。。。
また、呼吸が浅くなることも見逃せません！
浅い呼吸は体をリラックスしにくくし、
こりが抜けにくい状態をつくります。(;´∀｀)
当サロンではリンパの流れに沿って、
首・肩まわりを含めた全身の巡りを整えています。
肩だけでなく、体全体のバランスを整えることで、
軽さを感じやすくなります。
デスクワークが多い方ほど、
こまめなリセットが大切です☆
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