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ユウキシキ(YUKISIKI)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/1/6
- 【メニュー紹介◎】エラ・頬骨でお悩みの方はコレ！
- 皆さんこんにちは、
目黒区中目黒の小顔矯正&顔の歪み矯正専門サロン
YUKISIKI小顔矯正の多賀です。
今日はエラ・頬骨が気になっている方に
オススメのメニューを紹介します。
結論
【エラ・頬骨・丸顔・面長◎顔部位特化コース】 小顔×首肩矯正
↑
こちらをご選択いただければOKです！
よく、頬骨の出っ張りは引っ込みますか？
とお問い合わせ頂くのですが、
医学的視点から事実をお伝えすると、
〈頬骨自体が引っ込むことは無いが筋肉、関節、骨のバランスが整うことで頬骨は目立たなくなる〉
です。
巷では、
頬骨のつなぎ目の隙間を詰める。とか、押し込む。など、
まるで頬骨が動くかのような感じになってますが、事実は全く動きません。
実習で人間を解剖して確認しましたが、
隙間なんて微塵もないです。
しかし、頬骨が引っ込んだように目立たなくすることは可能です。
頬骨が張るメカニズムは大きく4つあります。・顎関節
→頬骨は顎関節のすぐ外側を覆う位置にあります。
かみしめ・歯ぎしり・片側かみが続くと咀嚼筋が硬くなり、下顎が後上方or側方に移動します。
その結果、頬骨の下を通る咬筋が発達し、頬骨が外に押し出されることで張って見えるようになります。
・首の骨(上部頸椎)
→上部頸椎は頭蓋骨・顎関節と神経、筋膜と強く連結しています。
ストレートネックや首の動きが悪くなると顎関節の位置と動きに左右差が起こり、咬筋・側頭筋を中心に顔の筋肉に偏りと緊張が生まれます。それにより、頬骨周囲の筋膜が引き延ばされ頬骨が張って見えるようになります。
・首の筋肉
→首の筋肉は顔の筋膜と強く連結しています。
姿勢などが悪くなると首の筋肉、特に胸鎖乳突筋を中心に顔の筋膜を引っ張るようになり、頬骨周囲の筋膜の位置が移動、厚みが変化し頬骨が張ったように見えるようになります。
・顔の筋肉
→咀嚼筋・表情筋は頬骨に連結しています。
かみしめや歯ぎしりなどによって、頬骨の上に引っ付いている咬筋・頬骨筋群が硬くなり盛り上がります。さらにその状態が続くと脂肪の蓄積やリンパの停滞が連鎖し、頬骨が更に張ったように見えます。
長く書きましたが、
頬骨は首・顎関節・筋肉に正しくアプローチすることで
目立たなくしていくことが可能です。
頬骨・エラは自力ではなかなか改善が難しい部位です。
お悩みの方はぜひ一度ご相談ください。
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