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ユウキシキ(YUKISIKI)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/14
- 目の高さが左右で違うのは上部頸椎の影響が大きい◎
- 皆さんこんにちは、
目黒区中目黒の小顔矯正&顔の歪み矯正専門サロン
YUKISIKI小顔矯正の多賀です。
今日は目の高さの左右差について紹介します。目の高さの左右差が気になる、写真を撮るとどちらかの目が下がって見える。
このようなお悩みでご来店される方はとても多いです。
実はその原因のひとつとして重要なのが「首の付け根」、特に上部頸椎のバランスです。
首の骨は全部で7つあり、頭に最も近い1番目と2番目の骨は「上部頸椎」と呼ばれます。
この上部頸椎は、頭蓋骨を直接支える非常に重要な部分です。
ここがわずかに傾いたり、左右差が生じたりすると、その上に乗っている頭蓋骨全体が傾きます。
すると、土台が傾いた建物と同じように、目の高さや眉の位置、頬骨の出方に左右差が現れやすくなるのです。
医学的にも、上部頸椎は可動性が高く、姿勢や生活習慣の影響を受けやすい部位とされています。
例えば、片側ばかりで噛む癖、長時間のスマートフォン操作、横向き寝の習慣などは、
首周囲の筋肉バランスを崩し、頸椎のアライメント（配列）に影響を与える可能性があります。
その結果、頭部がわずかに傾き、目の高さの左右差として表面化することがあります。
また、上部頸椎の周囲には後頭下筋群と呼ばれる細かな筋肉があり、
これらは頭の位置を繊細にコントロールしています。
緊張が強くなると、頭蓋骨の位置関係にも影響を与え、顔全体の歪みにつながることがあります。
単に「顔だけ」を整えようとしても、土台である首の状態を無視すると、安定した変化は得にくいのです。
小顔矯正や顔の歪み矯正では、顔そのものへのアプローチだけでなく、
上部頸椎の可動性や首周囲の筋バランスを丁寧に評価し、全体の軸を整えることが重要です。
身体は一つのユニットとして機能しています。
目の高さの左右差は「顔の問題」だけではなく、「首から上の姿勢の問題」であることも少なくありません。
鏡で見た時のわずかな違和感。
その背景には、首の付け根という見えない土台の影響が隠れていることがあります。
だからこそ、表面だけでなく構造から整えることが、自然で持続する美しさにつながるのです。
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