ネイ(nei)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/25
- 春って落ち込みやすくない？
暖かい風が吹くようになってわぁきもちい～と
爽やかな気持ちやなんだかテンションがあがったりもする私ですが・・
実は、春は変化が多く落ち込みやすい季節。。
気温差が激しい、環境の変化（仕事・人間関係）、気圧の影響
そんな変化に
身体は思っている以上に
ストレスを受けているんです（ ; ; ）
無意識に力が入り、呼吸が浅くなり、
首肩や頭がガチガチに。
その結果気分の落ち込みや疲労感につながることも。
体ってほんと正直ですよね。
不調が大きくなる前に、気のせいかな、の段階でケアすることが
実は一番の近道です(*^^*)
春の揺らぎを感じている方、
一度ゆっくり深呼吸しにいらしてくださいね。
おすすめの整いクーポンも載せておきます(*^^*)
頑張る！
ができるなら
やすむ！！も上手にできるはず＾＾
日々の生命活動、ご活躍様です♪
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