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あおぞら整骨院 金沢文庫院のブログ
最新ブログ一覧
49件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/23
- 投稿者：
- あおぞら スタッフ
暦の上では秋を迎えていますが、今年の残暑は例年以上に厳しく、連日のように35℃を超える真夏日が続いています。喉の渇きを強く感じる方も多く、「残暑」という言葉から想像するより…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/16
- 投稿者：
- あおぞら スタッフ
「階段を上ると膝が重い」「下りでズキッとする」そんな経験はありませんか？階段の昇降は平地よりも膝に大きな負担がかかります。特に下りでは体重の数倍もの圧力が関節にかかり、筋…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/14
- 投稿者：
- あおぞら スタッフ
四十肩（五十肩）の正式名称は「肩関節周囲炎」と言います。その名の通り40代で発症すれば四十肩、50代で発症すれば五十肩と呼ばれ、違いは呼び方のみで症状はどちらも同じです。40～…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/13
- 投稿者：
- あおぞら スタッフ
薄着の季節になり、足元も軽やかになる時期です。サンダルやスニーカーで過ごす時間が増えると、足が自由になったようで心地よい一方、実は知らないうちに疲れやむくみが溜まりやすく…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/12
- 投稿者：
- あおぞら スタッフ
暑い日が続くと、仕事終わりや休日にキンと冷えたビールを飲みたくなる方も多いのではないでしょうか？グラスから立ちのぼる香りと、のどを駆け抜ける爽快感は、夏ならではの楽しみで…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/8
- 投稿者：
- あおぞら スタッフ
今日の横浜は最高気温34℃。外は歩くだけで汗がにじむ真夏日ですが、オフィスや電車、商業施設に入ると一気にひんやり。外と中で10℃近い温度差がある場所も珍しくありません…。この…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/7
- 投稿者：
- あおぞら スタッフ
「マッサージを受けた後に、筋肉が痛くなった…」そんな経験はありませんか？それは一般的に「もみ返し」と呼ばれる現象で、本来適切な施術を受ければこのようなことは起こらないはず…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/6
- 投稿者：
- あおぞら スタッフ
「なんとなく疲れが取れない」「体が冷えやすい気がする」「最近よく眠れない」。そんなお悩みをお持ちの方、多いのではないでしょうか？実はそれ、“お風呂の入り方”が関係している…続きを見る -
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