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リンパケア・腸活サロン　杏

リンパケア・チョウカツサロンアンズ

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  • 福岡県福岡市南区大楠２－１７－３ 大神コーポ２０２
  • 平尾駅５分

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41件のブログがあります

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  • お水、飲んでますか？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/19
    投稿者：
    松本 愛子
    お水、飲んでますか？
    皆さんはお水を一日どれくらい飲んでいますか？「コーヒーは飲んでる」「お茶ならたくさん飲んでるよ」もしくは「食事の時にコップ一杯ぐらいかも…」という方も多いのではないでしょ…続きを見る
  • 腸もみの効果♪
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    投稿日：
    2026/1/17
    投稿者：
    松本 愛子
    腸もみの効果♪
    「腸もみ＝その場しのぎ」ではない理由多くの人が腸もみに対して「便秘のときにお腹を押して、出やすくするケア」というイメージを持っています。でも実はー腸もみの本当の目的は“便…続きを見る
  • ビタミンのお話
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    投稿日：
    2026/1/14
    投稿者：
    松本 愛子
    ビタミンのお話
    ビタミンは「体にいいもの」というイメージがありますが、実はリンパの流れや腸の働きとも深く関係しています。私たちの体は、食べたものを消化・吸収し、不要なものを排出することで…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/10
    投稿者：
    松本 愛子
    ミネラルのお話(2)
    さて、前回のブログに書いた『ミネラル』健康や美のためにとっても大事、ということはお話ししましたが、じゃあ、何を摂取したらいいの？というところですサプリメントなどもあります…続きを見る
  • 「ミネラル」のお話
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/9
    投稿者：
    松本 愛子
    「ミネラル」のお話
    こんにちは(^^)/お正月も終わり、体調はいかがでしょうか？今日は、元気に暮らすための栄養素『ミネラル』についてお話ししたいと思います～『ミネラル』って聞いて、何のことかパッ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/5
    投稿者：
    松本 愛子
    あけましておめでとうございます♪
    あけましておめでとうございます！お正月はどう過ごされましたか？ゆっくりできた方、お仕事が忙しかった方、いろいろだと思います。体調は崩されていないですか？忙しかった方はもち…続きを見る
  • よいお年をお過ごし＆お迎えください(*^^*)
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/28
    投稿者：
    松本 愛子
    よいお年をお過ごし＆お迎えください(*^^*)
    今年も残すところあと４日となりましたね。今年このサロンをオープンして、たくさんの方に来ていただき心から感謝しています。これからも、皆さまの健康、生き生きとした日常を支える…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/23
    投稿者：
    松本 愛子
    朝日浴びてますか？
    「なんだか疲れが抜けない」「寝てもスッキリしない」「自律神経の乱れが気になる」そんな不調を感じている方に、まず取り入れて欲しい習慣それは、『朝日を浴びること』！実は朝日に…続きを見る
  • カレーで元気&キレイに♪
    プライベート
    投稿日：
    2025/12/19
    投稿者：
    松本 愛子
    カレーで元気&キレイに♪
    時々、無性に食べたくなるカレー…先日、カレーランチに行ってきました。高宮駅にある、「インド料理パラカス」さん。カレー全般好きなんですが、特にナンで食べるインドカレーが好き…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/17
    投稿者：
    松本 愛子
    自律神経を整える鍵は
    自律神経を整える鍵、それは「リンパ」と「腸」です。１．リンパを流すリンパの流れが良くなると、体の緊張がゆるみ、深い呼吸がしやすくなります。これは、副交感神経(リラックス神…続きを見る
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