ハーモニーフィットネス 赤坂(Harmony Fitness)のブログ
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- 投稿日：
- 2025/12/5
- 投稿者：
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藤井 裕子
巻き肩は「引っ張る」ものではありません「肩を引いても、巻き肩は変わりません。」その場では軽くなっても気づくと元に戻る…という方が多いのは、原因が筋力不足ではなく身体の使い…
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- 投稿日：
- 2025/12/3
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藤井 裕子
【1回の施術で、ここまで変わる】今回のお客様の変化をご紹介します。シナプス療法では、骨を無理に動かすのではなく「神経の通り」を整えることを大切にしています。神経が正しく働…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/11/30
- 投稿者：
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藤井 裕子
うまくいかない日があっても、ちゃんと、今日も「生きている」あなたへ。誰かに褒められなくても評価されなくてもそれでも今日も自分の人生を、ちゃんと生きている。それだけで、十分…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/11/29
- 投稿者：
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藤井 裕子
【運は、才能じゃない】40代・50代になると「この先、どうなるんだろう」ってふと思うこと、ありませんか？でもね運がいい人とそうじゃない人の違いは才能じゃなくて「自分を後回しに…
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- 投稿日：
- 2025/11/28
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藤井 裕子
ほうれい線って、「年だから仕方ない」と思っていませんか？実は、皮膚だけでなく筋肉や神経の使い方も関係しています。当サロンでは、ゴリゴリ押すようなケアではなく、舌を使った内…
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- 投稿日：
- 2025/11/26
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藤井 裕子
ワンセッションでの変化首の位置、頭の乗り方、胸の開き方。同じ方、同じ日での変化です。姿勢は、無理に伸ばしたり頑張って正したりするものではなく、整うことで自然と変わっていく…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/11/24
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藤井 裕子
食べることに罪悪感を感じてしまうあなたへ忙しい日や、心が弱っている日は「こんなの食べちゃった…」とつい自分を責めてしまうことがあります。でも、“食べられる”ということは本…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/11/23
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藤井 裕子
どんな出来事にも、その裏側には“次の幸運の準備”が静かに進んでいます。今つらい状況の中にいる方も、自分を責めてしまっている方も、出口が見えない方も、どうか覚えていてくださ…
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- 投稿日：
- 2025/11/22
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藤井 裕子
【側弯による姿勢の崩れを、骨格矯正×シナプス療法で整えていきました】今回のお客様は、側弯に伴う肋骨の左右差、巻き肩、反り腰、脚の外旋など、日常生活の中で姿勢が崩れやすい…
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- 投稿日：
- 2025/11/20
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藤井 裕子
施術後のお顔に、次のような変化が見られました。・顔の左右差が整いやすくなる・鼻、口、眉の中心軸がまっすぐそろいやすい・額の表面がフラットになり、シワの影が薄く見える・目元…
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