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Emoaメディカル整体院 麻布十番 整体/小顔/肩こり/骨盤矯正

エモアメディカルセイタイインアザブジュウバンセイタイコガオカタコリコツバンキョウセイ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 東京都港区麻布台3丁目2番9号第二エイルビル202号室
  • 六本木一丁目駅4番出口徒歩6分、麻布十番駅6番出口徒歩9分、六本木駅3番出口徒歩8分

エモアメディカル整体院 麻布十番(Emoaメディカル整体院)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2026/3/26
咬筋のこわばりが『エラ張り』を招く?
こんにちは!
Emoaメディカル整体院です(^^)/

当院では毎日ブログを更新しており、健康コラムや施術のBefore & After紹介、最新NEWSなど、皆様に役立つ情報を発信しています。ぜひお時間ある際にご覧ください♪
咬筋のこわばりが『エラ張り』を招く?_20260326_1
「昔よりエラが張って見える気がする」
「フェイスラインがゴツゴツしてきた」
そんなお悩みはありませんか?

実はその原因、 “咬筋(こうきん)” のこわばりかもしれません。

【咬筋とは?】
咬筋は“噛む動き”を担当する筋肉で、頬の奥、耳の下あたりにあります。
食いしばり・歯ぎしり・噛みグセなどでこの筋肉が過剰に働くと、
だんだんと硬く厚くなり、フェイスラインが外に張り出して見えるようになります。

【咬筋のこわばりが引き起こす影響】
・エラが張って見える
・フェイスラインが四角くなる
・頬がこわばって表情が硬く見える
・頭痛・首こり・顎の違和感

【整体でできるケア】
・咬筋や側頭筋など、噛む動きに関わる筋肉を丁寧にゆるめる
・顎関節周囲のバランスを整える
・頭・首・肩の緊張を同時に緩和
・血流とリンパの流れを改善し、むくみを軽減

【セルフケアのポイント】
・歯を軽く離す意識を持つ(食いしばり防止)
・顎をマッサージするときは強く押さず、温めながら優しく
・ストレス時は深呼吸でリラックスを意識

咬筋のこわばりを取ることで、
フェイスラインは驚くほどスッキリし、
顔全体の印象も柔らかくなっていきます。

気づかないうちに食いしばってしまう方は、
ぜひ一度整体でバランスを整えてみてくださいね。
咬筋のこわばりが『エラ張り』を招く?_20260326_2
●場所
東京都港区麻布台3丁目2番9号 第二エイルビル202
六本木一丁目駅徒歩6分/麻布十番駅徒歩9分/六本木駅徒歩8分/神谷町駅徒歩10分

●営業時間  
9:00-21:00

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エモアメディカル整体院 麻布十番(Emoaメディカル整体院) 澤田 空輝
ご来店お待ちしております
理学療法士
澤田 空輝サワダ コウキ
投稿者
エモアメディカル整体院 麻布十番(Emoaメディカル整体院) 澤田 空輝

理学療法士

澤田 空輝

サワダ コウキ

『"自然治癒力"を引き出し、本来の健康を回復する』

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