ターコイズ カタコリ ヨウツウセイタイサロン
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ターコイズ(Turquoise)のブログ
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投稿日：2026/1/4
- 暴飲暴食で背中が重だるい30代男性
- 【暴飲暴食で背中が重だるい30代男性｜博多駅近くの整体】
年末年始の暴飲暴食や生活リズムの乱れで、
背中の重だるさ・腰のこわばり・肩こりを感じる方が増えています。
今回は、
年末年始明けから背中の重だるさがつらくなり来店された
30代男性のケースをご紹介します。
◎ ご来店時の状態
肩こりから肩甲骨の外側、背中～腰にかけて強い重だるさとこわばりがあり、あわせて お腹の張り（膨満感） も気になるとのことでした。
寝返りや起き上がり動作のたびに、背中と腰のこわばりを強く感じていたそうです。
◎ 施術内容
はじめに、
首・肩・肩甲骨周囲から胸椎にかけて施術を行いました。
首の痛みや肩こりは楽になりましたが、「下部胸椎～腰の痛みと背中のこわばりがまだ残る」
とのことでした。
詳しく確認すると、腹部リンパの滞りがあり、特に 胃・肝臓周囲の腫れやむくみ が見られました。
そこで、腹部周囲のリンパの滞りを中心にケアしました。
◎ 施術後の変化
施術後は、腰痛や背中のこわばりがやわらぎ、寝返りや起き上がりのときの強いこわばりがなくなり、
腰の違和感も気にならなくなった」
と変化を実感していただけました。
◎ 背中の不調、実は内側の疲れが原因のことも
背中や腰のこわばりは、筋肉や姿勢だけでなく、暴飲暴食による内臓疲労が影響している場合もあります。
年末年始明けに「背中が重い」「腰が固まる感じがする」そんな方は、早めのケアがおすすめです。
◎ 博多駅周辺で整体をお探しの方へ
Turquoiseは、博多駅徒歩5分の整体サロンです。
肩こり・腰痛・背中のこわばりなど、お身体の状態に合わせて施術を行っています。
・ 背中の重だるさが続いている
・ 寝返りや起き上がりがつらい
・ 博多駅近くで整体を探している
そんな方は、お気軽にご相談ください。
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