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御徒町よつば整骨院のブログ
プライベート
投稿日：2026/2/8
- 辛い首の症状に
- こんにちは！ 御徒町よつば整骨院です。
本日は寝違えについてお話させていただきたいと思います。
＜寝違えの主な要因＞
寝違えというのは、不自然な力が背中や首などに加わって炎症が起きるものです。
つまり、首の捻挫が寝違えで、誰でも起きることがあります。
寝違えの要因については、寝具が合わなくて身体の休息が不十分だったり、長時間のデスクワークで負担が首にかかる状況が継続したり、メンタル的な強いストレスの影響で身体の緊張が強く出たり、頭部の緊張や内臓の不調があったりなど、単純な筋疲労の他に様々な要因があります。
＜当院の寝違えの治療法＞
基本的に、当院の施術は、刺激が強くないものを基本にしています。
そのため、酷い寝違えが現れているその日でも、十分に施術はできます。
寝違えた筋肉を放っておいた場合、再度寝違えが起きることもあるため、問題がある箇所を早めに改善しましょう。
寝違えている筋肉に及ぼしている他の原因もあるため、しっかりと診察を行い原因箇所にアプローチしていきます。
これ以外にも、骨格のズレや歪みを整えることによって、痛みが現れている箇所への負担を少なくします。
上記の方法等で痛みを軽くして、早く改善します。
寝違えが起きた要因箇所にアプローチをしっかりと行うと、自分の治癒力によってその後は回復します。
当院では、患者様の症状に合わせた治療を行っています。
お気軽にご来院ください！
御徒町よつば整骨院 鍼灸マッサージ院
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