セイタイ コトブキ ウエノイン
- 整体・カイロ
- リラク
- リフレッシュ
- エステ
- 東京都台東区上野６―７―１６ 古谷ビル ２階
- JR上野駅4番出口から徒歩2分【整体/肩こり/マッサージ/上野整体/上野整体/上野駅】
寿 上野院(KOTOBUKI)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/1/6
- 暖差で悪化する肩こりと頭痛の原因と改善方法とは
こんにちは。
JR上野駅 4番出口から徒歩2分の【整体KOTOBUKI-寿- 上野院】です。
最近「肩こりがひどい」「首が回らない」「頭痛が増えた」と感じていませんか。
この時期に多いそれらの症状は、寒暖差や気圧の変化による血流の滞りが大きな原因です。
気温差が大きくなると、自律神経が働いて血管を収縮・拡張させます。
この反応が繰り返されることで筋肉がこわばり、血液の流れが悪化。
さらに寒さで肩をすくめる姿勢が続くと、首・肩まわりの筋肉が緊張して酸素が行き渡らなくなり、
慢性的なこりや頭痛を引き起こします。
また、長時間のスマホやパソコン作業により姿勢が崩れると、
頭の重さを支える首肩の負担が増え、痛みやだるさが強くなる傾向があります。
整体KOTOBUKI上野院では、首肩肩甲骨まわりの筋膜リリース、
骨盤矯正による姿勢改善、呼吸を深める自律神経整体を行い、体の内側から整えていきます。
一時的なマッサージとは違い、神経・血流・姿勢を総合的に整えることで、
「頭痛が減った」「朝から軽い」「肩が動かしやすくなった」との声を多くいただいています。
寒暖差で凝り固まった体をそのままにせず、早めのケアが大切です。
肩こりや頭痛でお悩みの方は、ぜひ当院の根本改善整体をご体感ください。
整体KOTOBUKI-寿- 上野院
東京都台東区上野6-7-16 古谷ビル2階
（上野駅 広小路口 徒歩2分）
#整体KOTOBUKI #上野院 #上野 #上野整体 #根本改善 #肩こり #頭痛 #不眠 #めまい #自律神経 #首肩の痛み #耳鳴り #腰痛 #骨盤矯正 #ストレートネック #猫背 #巻き肩 #姿勢改善 #慢性疲労 #上野駅整体 #女性整体
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,980 【猫背｜巻き肩｜反り腰】“美しい姿勢”へリセット◎姿勢改善整体
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/31
-
●2026/3/30
-
●2026/3/29
-
●2026/3/28
-
●2026/3/27
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（24）
- 2026年2月分（12）
- 2026年1月分（17）
- 2025年12月分（16）
- 2025年11月分（21）
- 2025年10月分（20）
- 2025年9月分（9）
- 2025年8月分（14）
もっと見る
寿 上野院(KOTOBUKI)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,000 【3月限定1000円】全身オーダーメイド整体 どんなお悩みにも◎
|
|
新 規 |
¥1,980 人気No.2【首・肩こりの悩みに◎】全身整体+肩甲骨はがし
|
|
新 規 |
¥1,980 人気No.３【頭痛｜眼精疲労】全身整体+頭の整体
|
|
新 規 |
¥1,980 【3月限定】人気NO.1 どんなお悩みにも!【全身オーダーメイド整体】60分
|
|
新 規 |
¥1,980 【腰痛｜だるさ｜重さ】自律神経も整える全身整体+骨盤矯正
|
|
新 規 |
¥1,980 【疲労感｜不眠｜めまいのお悩みに】自律神経も整える全身整体
|
