セイタイ コトブキ ウエノイン
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- 東京都台東区上野６―７―１６ 古谷ビル ２階
- JR上野駅4番出口から徒歩2分【整体/肩こり/マッサージ/上野整体/上野整体/上野駅】
寿 上野院(KOTOBUKI)のブログ
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投稿日：2026/1/9
- 腰が痛かったけど…骨盤矯正で痛みが消えた！！上野
こんにちは！
JR上野駅 4番出口から徒歩2分の【整体KOTOBUKI-寿- 上野院】です。
「長時間座っていると腰が痛い」「寝起きに腰が重い」「前屈みになるとピキッとくる」
そんな症状に心当たりはありませんか？
腰痛は日本人の約8割が経験すると言われていますが、
多くの場合「骨盤の歪み」や「姿勢の崩れ」が根本的な原因です。
特に寒い季節は筋肉が硬くなりやすく、血行が悪化して腰への負担が大きくなります。
当院では、骨盤矯正×深層筋アプローチによって、
腰痛の原因を一人ひとりの体の使い方から見つけ出します。
痛みのある腰そのものではなく、股関節・背中・お腹の筋肉まで丁寧に整えることで、
骨盤が安定し、腰への負担が自然と減っていきます。
施術後は「前屈みができるようになった」「朝起き上がるのが楽になった」といった声が多く、
慢性腰痛だけでなく、ぎっくり腰や坐骨神経痛の予防にもつながります。
また、当院では“正しい姿勢を体が覚える”ことを目的としています。
そのため、施術後にストレッチや生活習慣のアドバイスも行い、
再発しにくい体づくりをサポートしています。
腰痛を根本から改善し、「動ける体」を取り戻したい方は、
JR上野駅 4番出口から徒歩2分の【整体KOTOBUKI-寿- 上野院】にご相談ください。
整体KOTOBUKI-寿- 上野院
東京都台東区上野6-7-16 古谷ビル2階
（上野駅 広小路口 徒歩2分）
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