シオハラセッコツイン
- 整体・カイロ
- リラク
- 富山県富山市田中町３丁目３-６
- 「新庄田中駅」徒歩3分 肩こり／腰痛／美姿勢／マタニティ／骨盤矯正／足つぼ
しおはら接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/2
- 12月の寒さで“呼吸”が浅くなる？肩こりと意外な関係
- こんにちは！しおはら接骨院です！
12月に入りましたね。
富山はまだ雪が降っていませんが、空気がキーンと冷たくなってきました！
実はこの“冷たさ”が、
呼吸を浅くする原因 になるって知っていましたか？
寒いと体はぎゅっと縮こまり、
首まわりや胸の筋肉が固くなって、
無意識のうちに 浅い呼吸 になりやすいんです。
浅い呼吸が続くと……
・肩こり
・頭の重だるさ
・疲れやすさ
・集中力低下
こんな不調につながってしまいます！
そこで今日のおすすめは、
「深い呼吸がしやすい体づくり」。
当院では、
・胸まわりの筋肉をゆるめる
・肩甲骨を動かしやすくする
・呼吸が入りやすい姿勢へ調整
など、冬に起こりやすい“呼吸の浅さ”に合わせたケアも行っています！
雪が降る前の今の時期、
体が“冬モード”に入るタイミングでもあります。
最近肩が凝りやすい方、
なんとなく息が詰まりやすい方は、
ぜひ一度ご相談くださいね！
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,500 【初回☆肩こり＆腰痛もスッキリ】全身もみほぐし 60分 ¥5500→¥4500
|
サロンの最新記事
-
●2026/4/3
-
●2026/1/7
-
●2025/12/3
-
●2025/12/2
-
●2025/11/15
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（1）
- 2026年3月分（0）
- 2026年2月分（0）
- 2026年1月分（1）
- 2025年12月分（2）
- 2025年11月分（2）
- 2025年10月分（4）
もっと見る
しおはら接骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,980 初回限定！【産後や慢性腰痛】塩原式骨盤矯正 80分 ¥10000→¥4980
|
|
全 員 |
¥6,500 平日限定2回目以降の方【産後や慢性腰痛】塩原式骨盤矯正 60分 ¥8500→¥6500
|
|
新 規 |
¥4,500 【初回☆ご友人から紹介された方】塩原式骨盤整矯正 80分 ¥10000→¥4500
|
|
全 員 |
¥6,980 土日限定☆2回目以降の方【美姿勢☆整体】塩原式骨盤矯正 60分 ¥8500→¥6980
|
|
全 員 |
¥5,000 【ご友人を紹介された方】塩原式骨盤整矯正 60分 ¥10000→¥5000
|
|
新 規 |
¥4,500 【初回☆肩こり＆腰痛もスッキリ】全身もみほぐし 60分 ¥5500→¥4500
|
