マチダ プラスセイコツイン シンキュウイン
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- 東京都町田市根岸町１０１２－９
- 淵野辺駅から徒歩25分 桜美林大学近く. 整体/鍼灸/マッサージ/肩こり/腰痛
ぷらす整骨院 鍼灸院 町田のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/5
- 投稿者：
- 町田院 スタッフ
腰痛ベルトのメリット・腰の不安感を軽減し、動きやすさが改善・姿勢をサポートし、前屈みなどでの負担を減らす・重いものを持つ動作のとき、ぎっくり腰の予防に役立つ場合がある・急…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/4
- 投稿者：
- 町田院 スタッフ
「レントゲンでは異常がないと言われたのに腰が痛い」「マッサージを受けてもすぐ戻ってしまう」このようなお悩みで来院される方は少なくありません。実はその腰痛、ストレスが大きく…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/3
- 投稿者：
- 町田院 スタッフ
腰痛で来院される患者さんから、「腰痛ベルトってした方がいいんですか？」という質問をよくいただきます。結論から言うと、腰痛ベルトは“使うべき場合”と“注意が必要な場合”があ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/1
- 投稿者：
- 町田院 スタッフ
骨盤の歪みって何？骨盤は、背骨の土台になる部分です。本来は左右・前後のバランスが取れているのが理想ですが、左右どちらかに傾く、前に倒れすぎる（反り腰）、後ろに倒れすぎる（…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/31
- 投稿者：
- 町田院 スタッフ
デスクワークや長時間の運転など、座りっぱなしの時間が続くと腰痛を感じやすくなります。座りっぱなしで腰が痛くなる原因座っている姿勢は、実は立っている時よりも腰に負担がかかり…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/30
- 投稿者：
- 町田院 スタッフ
よくある原因1.寝ている間に腰が固まる寝ている間は動かないから、筋肉や関節がこわばる。特に血流が落ちやすくて、起きた瞬間に「痛っ…」となりがち。2.寝具が合っていないマットレ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/29
- 投稿者：
- 町田院 スタッフ
慢性腰痛と急性腰痛の違いは、主に「痛みが続く期間」「原因」「対処の考え方」にあります。以下で分かりやすく整理します。1.急性腰痛（きゅうせいようつう）いわゆる「ぎっくり腰」…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/28
- 投稿者：
- 町田院 スタッフ
腰痛持ちがやってはいけない（要注意）動作腰痛で来院される患者様から、日常生活での動作について多くのご相談をいただきます。今回は、腰痛を悪化させやすい要注意動作をご紹介しま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/27
- 投稿者：
- 町田院 スタッフ
「朝、顔を洗おうとした瞬間に…」「くしゃみをしただけなのに…」このように、何でもない動作で突然起こるのがぎっくり腰（急性腰痛症）の特徴です。でも実は、本当に突然起きている…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/26
- 投稿者：
- 町田院 スタッフ
「腰痛の約8割は原因不明」と聞いたことはありませんか？腰痛は大きく2種類に分けられます腰痛は、原因がはっきり分かるものと、そうでないものに分類されます。1. 特異的腰痛（約15…続きを見る
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