マチダ プラスセイコツイン シンキュウイン
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- 東京都町田市根岸町１０１２－９
- 淵野辺駅から徒歩25分 桜美林大学近く. 整体/鍼灸/マッサージ/肩こり/腰痛
ぷらす整骨院 鍼灸院 町田のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/25
- 投稿者：
- 町田院 スタッフ
「肩こりって大人の悩みでしょ？」と思われがちですが、実は子どもでも肩こりになることがあります。最近、当整骨院でも首や肩の違和感を訴えるお子さまの来院が増えています。主な原…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/24
- 投稿者：
- 町田院 スタッフ
今回は、肩こりと自律神経の関係について、できるだけわかりやすくお話しします。◎そもそも自律神経ってなに？自律神経は、私たちが意識しなくても体をコントロールしてくれる神経で…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/23
- 投稿者：
- 町田院 スタッフ
肩こりに効果的な通院ペースとは？「肩こりがつらくて整骨院に通っているけど、どれくらいの頻度で通えばいいの？」これは患者さんからとても多くいただく質問です。実は、肩こりの改…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/22
- 投稿者：
- 町田院 スタッフ
1.寝ている姿勢、寝具の影響枕が高すぎる／低すぎる横向きで肩を下にして長時間寝ているマットレスが硬すぎて肩が沈まない→ 首から肩の筋肉が一晩中緊張したままになりやすい2.寝る…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/20
- 投稿者：
- 町田院 スタッフ
肩こりを悪化させるNG習慣今回は「肩こりを悪化させてしまうNG習慣」をご紹介します。1. 長時間のスマホ・PC作業（首が前に出る姿勢）肩こりでご来店される多くの方に共通しているの…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/19
- 投稿者：
- 町田院 スタッフ
朝から肩が重い人の共通点5つ1.枕や寝姿勢が合っていない枕が高すぎる・低すぎる横向きで肩に体重がかかっている首が不自然に曲がっている首や肩の筋肉が一晩中緊張し、起きた瞬間か…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/17
- 投稿者：
- 町田院 スタッフ
「毎日肩が重い」「マッサージしてもすぐ戻る」そんな肩こりに悩んでいませんか？実はその肩こり、猫背の姿勢が大きく関係しているかもしれません。猫背になると、なぜ肩こりが起きる…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/16
- 投稿者：
- 町田院 スタッフ
マッサージを受けても肩こりが治らない主な理由はいくつかあります。肩こりの原因は「筋肉が硬い」だけではないことが多いためです。1.原因が筋肉以外にあるマッサージは筋肉をほぐす…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/15
- 投稿者：
- 町田院 スタッフ
肩こりを放置すると、単なる「だるさ」や「痛み」だけで済まず、次のような不調につながることがあります。1. 痛み・こりの慢性化筋肉が常に緊張した状態になり、血流が悪化します。…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/14
- 投稿者：
- 町田院 スタッフ
デスクワーク肩こりの特徴デスクワークの肩こりは、普通の肩こりとは少し性質が違います。その特徴を知ると、対処法も見えてきます。特徴1 動いていないのに筋肉が酷使されているデス…続きを見る
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