スライドカッピング＆リンパマッサージCare.A【肩こり・むくみ・小顔・痩身】
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ケアラ(Care.A)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/20
- 花粉症と腸の関係とは？！
- こんにちは！care.Aです！
この時期、花粉症にお悩みの方も多いのではないでしょうか。実はその不調、「腸の状態」や日々の食事と深く関係しています。
近年よく耳にする「リーキーガット（腸もれ）」とは、腸のバリア機能が低下し、本来体に入らないはずの未消化物や有害物質が体内へ入り込んでしまう状態のことを指します。
その背景には、現代の食生活や生活習慣が大きく関係しています。砂糖や加工食品は腸内環境を乱し、食品添加物やアルコールは腸の粘膜に負担をかけやすくなります。
さらに小麦製品の摂りすぎも一因とされ、体質によっては腸の結合がゆるみ、腸の壁の密着力が弱まることで、本来通さないものまで体内へ入りやすい状態になります。
また、ストレスや睡眠不足は自律神経の乱れにつながり、腸の働きや修復力を低下させます。こうした要因が重なることで腸の壁にすき間ができやすくなり、リーキーガットへとつながります。
この状態が続くと体内で炎症が起こり、免疫バランスが乱れ、花粉にも過剰に反応しやすくなります。
さらに炎症が続く体は、処理しきれないものを外へ出すのではなく、脂肪として一時的に溜め込もうとします。これがむくみや冷え、痩せにくさへとつながります。
こうした状態は、体がストレスを受けているサインでもあります。巡りが滞ることで、不調が重なりやすくなります。当サロンでは、スライドカッピングやリンパマッサージで筋肉の緊張をゆるめ、深いリラックスへ導きます。副交感神経が優位になることで自律神経のバランスが整いやすくなり、腸の働きのサポートにもつながります。
さらに血流やリンパを促し、老廃物を溜め込みにくい状態へ。巡りやすく、溜め込みにくい体づくりをお手伝いします。 ぜひお気軽にご相談ください。
スライドカッピング＆リンパマッサージサロン care.A
痩身/ダイエット/スライドカッピング/リンパマッサージ/肩こり/腰痛/肩甲/筋膜リリース/エステ/眼精疲労/猫背/姿勢改善/首肩こり/むくみ/冷え/ヘッドスパ /もみほぐし/ 筋膜剥がし/ スライドカップ/ セルライト/ お腹痩せ /背中痩せ/ 等々力/ 東京/ デトックス/ 老廃物/ 小顔/美肌/たるみ/ほうれい線/ブライダル/ サイズダウン/子連れ/完全個室/毛穴/花粉症/腸
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