つぼぜんのブログ
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投稿日：2026/2/20
- 季節の不調によもぎ蒸し
- 漢方よもぎ蒸しサロンつぼぜんです
少しずつ暖かくなってきましたが
花粉が気になる季節になりましたね(>_<)
・なんとなく体がだるい
・すっきりしない
・朝から重たい感じがする
そんなお声が増えてきました
この時期は寒暖差もあり、知らないうちにお身体が冷えやすく
巡りも乱れがちになります
よもぎ蒸しでじんわり温まると、こわばっていた体がゆるみ
ふっと力が抜けるような心地よさに包まれます
しっかり汗をかいた後は
「体が軽くなった感じがする」 「スッキリした」
と感じる方も多いです。
ぽかぽかに温まった状態でゆったり過ごす時間は
気持ちまでほっとゆるみ、季節の変わり目のリフレッシュにもおすすめです
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