こつこつ接骨院 東麻布/赤羽橋【肩こり/腰/整体/筋膜リリース/マッサージ】
コツコツセッコツイン ヒガシアザブアカバネバシ カタコリコシセイタイキンマクリリースマッサージ
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- 東京都港区東麻布１－２８－１ パークサイド麻布４０２
- 口コミ評価☆4.96【赤羽橋駅】徒歩1分【麻布十番駅】徒歩８分【芝公園駅】徒歩10分
こつこつ接骨院 東麻布 赤羽橋のブログ
2026年1月のブログ一覧
22件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/29
- 投稿者：
- 花岡
ゴルフのスイングで「下半身が安定しない」「飛距離が伸びない」「腰がすぐ疲れる」そんな方は、内転筋（太ももの内側）と股関節の硬さが影響している可能性があります。内転筋は、ア…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/28
- 投稿者：
- こつこつ
ふくらはぎ、ちゃんと流れてますか？夕方になると足がパンパン。マッサージしても、その時だけ楽になる感じ。実はそれ、流れにくい状態のままかもしれません。ふくらはぎは「第二の心…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/26
- 投稿者：
- 花岡
ゴルフをされている方で、「最近スイングが小さくなった気がする」「トップが浅くなって飛距離が落ちた」「肩や股関節が硬くて振り切れない」そんなお悩みはありませんか？スイングの…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/25
- 投稿者：
- 花岡
ラウンド中の歩行＋スイングで、膝や足首にも大きな負担がかかります。・膝が痛い・足がつる・バランスが取りづらいこうした症状は、スイングの安定感にも影響します。当院では、膝・…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/24
- 投稿者：
- 花岡
ダフリやトップの衝撃は、手首にかなりの負担がかかります。・手首が痛い・動かすと違和感がある・スイングが怖くなるこうなると、思い切って振れなくなります。当院では、手首・前腕…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/23
- 投稿者：
- 花岡
インパクト時の衝撃で、肘に負担がかかる方はとても多いです。・物を持つと肘が痛い・ドアノブを回すとつらい・打ちっぱなし後に肘がズキズキするこれは「ゴルフ肘」と呼ばれる症状で…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/22
- 投稿者：
- 花岡
股関節はゴルフスイングの要です。・体重移動がうまくできない・下半身が使えない・飛距離が落ちたこんな方は、股関節の動きが悪くなっています。股関節が硬いと、腰や膝にも負担がか…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/21
- 投稿者：
- 花岡
ゴルフで多い症状が「腰痛」です。・前傾姿勢・体のねじり・繰り返しのスイングこの3つが腰に大きな負担をかけています。・ラウンド後に腰が重い・朝起きると腰が痛い・スイングする…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/19
- 投稿者：
- 花岡
スイングは体を大きくひねる動きなので、背中・肩甲骨まわりにかなり負担がかかります。・背中がガチガチに張る・肩甲骨が動かない・呼吸が浅くなるこんな方は、スイングの回旋がうま…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/18
- 投稿者：
- 花岡
ゴルフではスイングのたびに首と肩を大きくひねります。そのため、首こり・肩こり・首が回らないといった症状がとても出やすい部位です。・構え姿勢が長い・フォロースルーで肩に力が…続きを見る
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