こつこつ接骨院 東麻布/赤羽橋【肩こり/腰/整体/筋膜リリース/マッサージ】
コツコツセッコツイン ヒガシアザブアカバネバシ カタコリコシセイタイキンマクリリースマッサージ
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- 東京都港区東麻布１－２８－１ パークサイド麻布４０２
- 口コミ評価☆4.96【赤羽橋駅】徒歩1分【麻布十番駅】徒歩８分【芝公園駅】徒歩10分
こつこつ接骨院 東麻布 赤羽橋のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/28
- 投稿者：
- 花岡
この時期は仕事の追い込みや大掃除、長時間の移動などで、知らないうちに身体へ負担がかかりやすくなります。特に晦日から三が日にかけては、・慣れない姿勢での掃除・年末年始の長時…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/27
- 投稿者：
- 花岡
普段あまり動かさない場所を掃除したり、重い物を持ったり、無理な姿勢が増える時期でもあります。・床の拭き掃除で腰をかがめる・高い所の掃除で肩や首に負担・長時間の作業で全身が…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/26
- 投稿者：
- 花岡
今年も残りわずかになりましたね。年末は仕事納めや大掃除などで、知らず知らずのうちに身体に負担がかかりやすい時期です。特に大掃除は、・中腰姿勢が続く・重い物を持つ・普段使わ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/25
- 投稿者：
- 花岡
忘年会などでお酒を飲む機会が増えると、内臓に負担がかかり、身体が重だるく感じやすくなります。内臓疲労が起こると血流やリンパの流れが低下し、脚のむくみや、背中・腰の張りとし…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/20
- 投稿者：
- 花岡
・歩くと股関節が痛い・立ち上がる時に引っかかる感じがする・長時間座った後に違和感が出るこのような股関節の不調は、筋肉の硬さや骨盤の歪み、身体の使い方のクセが関係しているこ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/19
- 投稿者：
- 花岡
「写真を見て猫背に気づいた」「長時間のデスクワークで背中が丸くなる」「立っているだけで腰や首がつらい」こうしたお悩み、姿勢の崩れが原因になっていることがとても多いです。姿…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/18
- 投稿者：
- 花岡
ジムで筋トレや有酸素運動を頑張っている方、こんなお悩みはありませんか？・トレーニング後の筋肉の張りが抜けない・疲労が残って次のトレーニングの質が落ちる・肩・腰・股関節・膝…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/17
- 投稿者：
- 花岡
ランイングは手軽に始められる反面、膝・足首・股関節・腰などに負担がかかりやすい運動です。「走った後に膝が重い」「ふくらはぎが張って翌日も残る」「疲労が抜けにくくなってきた…続きを見る
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