こつこつ接骨院 東麻布/赤羽橋【肩こり/腰/整体/筋膜リリース/マッサージ】
コツコツセッコツイン ヒガシアザブアカバネバシ カタコリコシセイタイキンマクリリースマッサージ
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- 東京都港区東麻布１－２８－１ パークサイド麻布４０２
- 口コミ評価☆4.97【赤羽橋駅】徒歩1分【麻布十番駅】徒歩８分【芝公園駅】徒歩10分
こつこつ接骨院 東麻布 赤羽橋のブログ
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投稿日：2026/3/16
- ゴルフ肘・テニス肘でお悩みの方へ
- 最近、
「肘の痛みがなかなか取れない」
「物を持つと肘が痛い」
「スポーツ後に肘がズキッとする」
このようなお悩みで来院される方が増えています。
代表的なのが
ゴルフ肘（肘の内側の痛み）とテニス肘（肘の外側の痛み）です。
名前の通りスポーツをしている方に多い症状ですが、実は
・デスクワーク
・スマホの使いすぎ
・家事
・重い物を持つ仕事
などでも起こることがあります。
原因の多くは、前腕（腕）の筋肉の使いすぎや硬さです。
ただし実際には、肘だけの問題ではなく
・手首
・前腕
・肩
・肩甲骨
・首
などの硬さや動きの悪さが重なることで、肘に負担が集中してしまうケースが多いです。
そのため、肘だけを揉んでもなかなか改善しないことがあります。
当院では
エレクトロ×オーダーメイド施術で、
●前腕の筋肉
●手首
●肩
●肩甲骨
などをチェックしながら、肘にかかる負担を根本から整えていきます。
・ゴルフ後に肘が痛む
・テニスの後に肘が張る
・物を持つと肘が痛い
・肘の痛みがなかなか治らない
このような症状でお悩みの方は、悪化する前のケアが大切です。
我慢して使い続けると、慢性化して長引く原因にもなります。
肘の痛みでお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
こつこつ接骨院のエレクトロ×オーダーメイド施術で、肘の負担を整えていきます。
こつこつ接骨院
東京都港区東麻布1-28-1 パークサイド麻布402
TEL：03-6435-5389
定休日：火曜日
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投稿者
花岡
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記事カテゴリ
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