ほぐし屋いこい 八潮店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/4
- 節分に、身体の“鬼”を手放すということ
- こんにちは！
2月3日は節分。
「鬼は外、福は内」という言葉とともに、季節の節目を迎える日です。
節分は、冬から春へと移り変わる大切な境目で、暦の上では、翌日は立春――新しい季節のはじまりです。
実はこの“季節の変わり目”は、身体にとっても揺らぎやすい時期。
寒さのピークに加え、寒暖差や気圧の変化が重なり、自律神経が乱れやすくなります。
・肩や首のこわばり
・頭の重さ
・眠りの浅さ
・なんとなく抜けない疲れ
それはもしかすると、身体の中にいる“小さな鬼”のしわざかもしれません。
冷えによって血流が滞ると、筋肉は緊張しやすくなります。
緊張が続くことで、さらに巡りが悪くなり、疲れが抜けにくい状態へ。
もみほぐしは、こわばった筋肉をやわらかくゆるめ、滞りがちな巡りを整えていきます。
ゆったりとした時間の中で深い呼吸が生まれ、副交感神経が優位になり、身体は本来の穏やかな状態へと戻っていきます。
節分は「手放す日」。
身体の中の“疲れ鬼”を外へ送り出し、軽やかな巡りという“福”を迎え入れる。
立春を前に、ご自身をいたわる時間をお過ごしください。
皆さまのご来店を、心よりお待ちしております。
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