寝たままフィットネスevan/辛い運動なし・痩身・ダイエット・サウナ【東銀座店】
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エバン 東銀座店(evan)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/20
- 【飲む酸素と最大酸素摂取量の関係(°▽°)】
- evan白石です！
スポーツをする方なら聞いたことがあるかも！？
◇最大酸素摂取量（VO2 MAX）
1分間に体が取り込んで使える酸素の最大量のことです♪
持久力や、疲れにくさの指標で最大酸素摂取量が高い人ほど
酸素を効率よく使ってエネルギーを作れます！
アスリートや健康寿命の指標としてもかなり重要視されています( ＾∀＾)◇赤い酵素ドリンク「飲む酸素」は最大酸素摂取量と深い関係が…！
「飲む酸素」にはビタミンB群8種類が入っています！
8種類あるとミトコンドリアを活性化することができます(°▽°)
糖、脂肪、タンパク質からATP（エネルギー供給分子）を作るのを助けます！
そのため、酸素の利用効率がグーッと上がります！
またガラナ（天然カフェイン）やクランベリー、ビートなども入っているので
毛細血管の循環を促進したり、酸素の運動能力が向上します！！！
evanの電磁波パルスやドームに入る前に「飲む酸素」を飲んでいただくと代謝や燃焼が効率的になります(°▽°)
普段からご自宅で飲んでいただくと疲れにくく、軽い運動でもパフォーマンスUPです！
東銀座で爆汗痩身
身体の中から綺麗になるサウナ&デトックス
寝たままフィットネスevan
寝たままフィットネスevan 東銀座
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