【MOXIE GYM】名古屋/千種/パーソナルトレーニングジム/ダイエット
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- 愛知県名古屋市千種区今池南３１番２１号クリエイティブ２１ １Ｂ
- 地下鉄吹上駅から徒歩7分・今池駅から徒歩10分 パーソナルジム/姿勢改善/骨盤矯正
MOXIE GYM 名古屋 千種のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/4
- 【千種/パーソナル】運動が続かない
- みなさんこんにちは！
MOXIE GYM 千種店です。
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
運動を始めても、なぜか続かない。
最初はやる気があるのに、気づいたら間が空いてしまう。
そんな方も多いです。
続かない時って、意思の問題というより、
毎回頑張りすぎてしまっていることが多い印象です。
やるたびに疲れ切ってしまうと、
次の一歩が重くなりやすいんですよね。
そこでおすすめなのが、
体を整える日と、
しっかり動く日を分けて考えることです。
例えば、ピラティスで姿勢と呼吸を整える日。
キックでスッキリ汗をかく日。
こうやって気分に合わせて選べるだけでも、
続きやすくなります。
MOXIEでは、
キックボクシング
マシンピラティス
パーソナルトレーニングを組み合わせて、
目的やペースに合わせてメニューをご提案しています。
続けられる形から始めたい方も、
ぜひお気軽にご相談ください。
皆様のご予約お待ちしております。
＝＝＝『キック×ピラティス』＝＝＝
MOXIE GYM 名古屋千種店
愛知県名古屋市千種区今池南31番21号
クリエイティブ21 1Ｂ
アクセス：吹上駅 徒歩7分
営業時間：7:00～22:00（最終受付21:00）
Instagram：@moxie_chikusa
パーソナルトレーニング×キックボクシング×マシンピラティス
目的やお悩みに合わせて、最適なメニューをご提案！
「どれを選べばいいかわからない…」という方も、
まずはお気軽にご相談ください◎
千種区でおすすめのパーソナルジムといえばMOXIE！
名古屋市内で4店舗展開中！
丸の内店 Instagram：@moxie_maru
栄生店 Instagram：@moxie_nagoya
守山店 Instagram：@moxie_moriyama
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代表パーソナルジムトレーナー
肥後 修平ヒゴ シュウヘイ
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