【MOXIE GYM】名古屋/千種/パーソナルトレーニングジム/ダイエット
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- 愛知県名古屋市千種区今池南３１番２１号クリエイティブ２１ １Ｂ
- 地下鉄吹上駅から徒歩7分・今池駅から徒歩10分 パーソナルジム/姿勢改善/骨盤矯正
MOXIE GYM 名古屋 千種のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/2
- 【千種/パーソナル】キックボクシングの効果3選
- みなさんこんにちは！
MOXIE GYM 千種店です。
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
「キックボクシングに興味あるけど、どんな効果があるの？」
キックボクシングの嬉しい効果を3選 ご紹介！
１ 楽しく脂肪燃焼できる
パンチやキックでしっかり動くから、
有酸素＋筋トレのいいとこ取り。
「気づいたら汗だく」になるのが魅力。
２ 全身運動でバランスもUP
腕だけじゃなく、
体幹・下半身もフル活用。
リズムや動きの連動で
協調性や運動能力も向上します。
３ 強くなれる！
身体だけじゃなく、
気持ちも前向きに。
ストレス発散にもなって
自信もついてくる。
運動が苦手でもOK。
楽しみながら動けるから続く。
MOXIE GYMで
新しいトレーニング、始めてみませんか？
MOXIEでは、ピラティスだけでなく、
キックボクシングやパーソナルトレーニングも含めて、
目的や体調に合わせてメニューをご提案しています。
無理なく体を整えたい方も、
ぜひお気軽にご相談ください。
皆様のご予約お待ちしております。
＝＝＝『キック×ピラティス』＝＝＝
MOXIE GYM 名古屋千種店
愛知県名古屋市千種区今池南31番21号
クリエイティブ21 1Ｂ
アクセス：吹上駅 徒歩7分
営業時間：7:00～22:00（最終受付21:00）
Instagram：@moxie_chikusa
パーソナルトレーニング×キックボクシング×マシンピラティス
目的やお悩みに合わせて、最適なメニューをご提案！
「どれを選べばいいかわからない…」という方も、
まずはお気軽にご相談ください◎
千種区でおすすめのパーソナルジムといえばMOXIE！
名古屋市内で4店舗展開中！
丸の内店 Instagram：@moxie_maru
栄生店 Instagram：@moxie_nagoya
守山店 Instagram：@moxie_moriyama
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ご来店お待ちしております
パーソナルトレーナー
石原 真人イシハラ ナオト
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