【MOXIE GYM】名古屋/千種/パーソナルトレーニングジム/ダイエット
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- 愛知県名古屋市千種区今池南３１番２１号クリエイティブ２１ １Ｂ
- 地下鉄吹上駅から徒歩7分・今池駅から徒歩10分 パーソナルジム/姿勢改善/骨盤矯正
MOXIE GYM 名古屋 千種のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/11
- 【千種/パーソナル】反り腰ケア
- みなさんこんにちは！
MOXIE GYM 千種店です。
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
立っているだけで腰がつらい。
写真を撮ると、お腹が前に出て見える。
そんなお悩みの背景に 反り腰 が隠れていることがあります。
反り腰が強いと、
腰に負担がかかりやすいだけでなく、
下腹が力みにくくなって、
姿勢が崩れやすく感じる方も多いです。
よくあるのは、腹筋を頑張っても
効いている感じがしないこと。
実は 腰が反っているまま だと、
お腹にうまく力が入りにくいことがあります。
マシンピラティスは、サポートがある分、
正しい位置を感じながら動きやすいのが魅力です。
反り腰が気になる方にもおすすめです。
体型を整えたい方も、腰がつらい方も、
無理のないところから一緒に整えていきましょう。
皆様のご予約お待ちしております。
＝＝＝『キック×ピラティス』＝＝＝
MOXIE GYM 名古屋千種店
愛知県名古屋市千種区今池南31番21号
クリエイティブ21 1Ｂ
アクセス：吹上駅 徒歩7分
営業時間：7:00～22:00（最終受付21:00）
Instagram：@moxie_chikusa
パーソナルトレーニング×キックボクシング×マシンピラティス
目的やお悩みに合わせて、最適なメニューをご提案！
「どれを選べばいいかわからない…」という方も、
まずはお気軽にご相談ください◎
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名古屋市内で4店舗展開中！
丸の内店 Instagram：@moxie_maru
栄生店 Instagram：@moxie_nagoya
守山店 Instagram：@moxie_moriyama
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代表パーソナルジムトレーナー
肥後 修平ヒゴ シュウヘイ
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