ヨガ ピラティススタジオポラリス
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- 愛知県名古屋市千種区菊坂町１丁目８－１ クルールテラス覚王山３Ａ
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ポラリス(POLARIS)のブログ
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投稿日：2025/11/11
- 体験者の声月曜12時巻き肩対策ヨガ45分
- ☆右肩の痛みがあって参加しましたが”無理せず自分のペースで”と声をかけて頂き痛みのない範囲で行うことができました。ポーズをしながら呼吸を繰り返し心も身体もスッキリ整いました。とてもいい自分時間になりました。担当のりな先生
ヨガ/ピラティス/姿勢改善/骨盤矯正/骨盤底筋/腰痛/反り腰/ぽっこりお腹/猫背/巻き肩/肩こり/首肩こり/ストレートネック/O脚/X脚/美脚/体幹/コア/インナーマッスル/しなやか/リラックス/リフレッシュ/自律神経/産後ケア/マタニティ/冷え/むくみ/エイジングケア/更年期/ダイエット/引き締め/ボディメイク/ヒップアップ/二の腕/美意識/女性専用/大人女性/30代/40代/50代/女性国家資格者/整体/マンツーマン/パーソナル/少人数/完全予約制/体験/都度払い/プライベート/覚王山/池下/今池/千種区ヨガ/千種区ピラティス/名古屋ピラティス
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¥3,000 巻き肩対策ヨガ45分（肩甲骨・肩周りなめらかケア）月曜12時～（45分）
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看護師、プロデューサー
野口 佳代ノグチ カヨ
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¥3,000 巻き肩対策ヨガ45分（肩甲骨・肩周りなめらかケア）月曜12時～（45分）
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¥3,000 首周りスッキリヨガ（肩こり・ストレートネック予防）火曜10時半～（45分）
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