ヨガ ピラティススタジオポラリス
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- 愛知県名古屋市千種区菊坂町１丁目８－１ クルールテラス覚王山３Ａ
- 池下駅出口2から徒歩4分/覚王山駅出口1・4から徒歩3分
ヨガインストラクター
あい
アイ
- ゆったり身体をほぐしましょう！
- 4人+犬1匹の母です。子育ても一段落して、何か自分の為にやれることないかと探していた時に、ホットヨガに軽い気持ちで行ったことがヨガとの出逢いです。ひばりのポーズを教わった時に「前向きになれるポーズです」とインストラクターさんが。このポーズで前向きになれるなんて素晴らしい（単純！）とヨガにハマりました！
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秋は恵那まで搾りたてモンブランを食べに行きます。
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我が家の末っ子アイドルがいつの間にか、おじいちゃんに。
- 得意な技術・デザイン
- 日頃がんばりすぎてる方や「ヨガ」に高いハードルを持ってる方も多いと思います。まずは正しいポーズより、呼吸に意識を向けゆったりとした時間を取り入れて、リラックスしてもらえる時間を提供したいと思います。
- 趣味・マイブーム
- 食いしん坊なので、少しでも身体に良いものをと、薬膳の勉強もしています。でも、料理は好きじゃない…食べ専です。スイーツに目がないです。オススメのお店教えてください！
ご来店お待ちしております
ヨガインストラクター
あい アイ
ポラリス(POLARIS)のクーポン
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¥3,000 【New】体験ヨガレッスン
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¥3,000 Beauty Yoga &ベリーダンスエッセンス
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¥13,000 【姿勢診断・調整】経験豊富な女性国家資格者によるマンツーマンでの調整
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¥3,000 巻き肩対策ヨガ45分（肩甲骨・肩周りなめらかケア）月曜12時～（45分）
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全 員 |
¥3,000 首周りスッキリヨガ（肩こり・ストレートネック予防）火曜10時半～（45分）
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