小顔・美肌専門 中洲美容鍼灸院 福岡博多院 （旧：中洲美容鍼灸院）
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中洲美容鍼灸院 福岡博多院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/5
- 冬のニキビが増える理由、実は○○のせい？
- こんにちは^_^
中洲美容鍼灸院です！
冬のニキビが増える理由、実は○○のせい？
冬になるとニキビが増えたり治りにくくなるのは、
実は“乾燥”によって肌のバリアが弱くなることが大きな原因です！
〇 冬にニキビができやすい理由
1. 乾燥で皮脂が増える
水分が足りない肌は、乾燥を補おうとして皮脂を出しすぎます。
その結果、毛穴が詰まりやすくなります。
2. 肌のバリア機能が低下する
乾燥で角質がめくれ、外からの刺激に弱くなり、炎症が起きやすくなります。
3. 血行不良でターンオーバーが乱れる
寒さで血流が落ちると古い角質が残りやすく、ニキビが長引きます。
〇 今日からできる簡単な対策
・化粧水のあとに必ず乳液やクリームを使う
水分だけでは乾燥が進むため、油分でしっかりフタをします！
・洗顔をやりすぎない
皮脂を取りすぎると逆に乾燥し、ニキビが増えやすくなります！
・首と肩を温めて血流を良くする
温めるだけでターンオーバーが整いやすくなります。美容鍼も有効です。
・寝る部屋の乾燥対策をする
加湿器や濡れタオルを置くだけでも肌の乾燥を防げます◯
冬のニキビの原因は、寒さではなく“乾燥と血行不良”。
保湿と冷え対策を意識するだけで、ニキビのできやすさは大きく変わります。
美容鍼は血流改善に効果があるため、冬の肌トラブル予防にもおすすめです♪
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