小顔・美肌専門 中洲美容鍼灸院 福岡博多院 （旧：中洲美容鍼灸院）
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- 福岡県福岡市博多区中洲２丁目２－２ １３０２号室
- 中洲南新地バス停目の前。七隈線櫛田神社前駅徒歩3分。
中洲美容鍼灸院 福岡博多院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/14
- 体の冷え、感じていませんか？
- こんにちは^_^
中洲美容鍼灸院です！
体の冷え、感じていませんか？
手足が冷たく感じたり、
体がなかなか温まらないと感じることはありませんか？
冷えは、
生活リズムや姿勢、同じ体勢が続くことなどが
関係していると考えられることがあります！
鍼でのケアについて
鍼では、
一部分だけを見るのではなく、
首・お腹・足まわりなども含めて
全身のバランスを見ながらケアを行うことがあります。
「体がゆるんだ感じがした」
「リラックスしやすかった」
と感じる方もいらっしゃいます。
おうちでできるホームケア
・首元や足首を冷やしすぎない
・湯船につかってゆっくり過ごす
・寝る前に深呼吸をする時間をつくる
無理のない範囲で、
日常に取り入れることが大切です。
冷えが気になるときは、
日々のホームケアとあわせて、
ご自身のコンディションを見直すきっかけとして
鍼ケアを取り入れる方もいます！
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