ヘッドスパセンモンテンテラヌーべ
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テラヌーベ(terra nube)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/23
- 深く。静かに、思考が止まる時間へ。
- 今回は頭の筋肉がどのように影響を与えるのかお話しさせて頂きます。
頭の筋肉。
・前頭筋（おでこ）
→ストレス、考えすぎで緊張しやすい。
・側頭筋（こめかみ）
→食いしばりや歯軋りで凝る
・後頭筋（後頭部）
→首後ろの筋肉と一緒に硬くなる。
・帽状腱膜（頭全体を覆う膜）
→血流、リンパが滞る。頭皮が動かない、顔が下がる。
頭の筋肉が硬いと緩むと
頭重い→軽い
筋肉が緩むと!!!
頭の圧迫感や重さが抜けて、目の奥がすっきりします。
首肩もしっかり緩ませます。自律神経が落ち着き、呼吸が深くなります。
季節の変わりめは、気温差、気圧差、乾燥、花粉、新たな環境の変化、疲れで頭皮が硬くなり、むくんだり、皮脂のバランスが乱れやすくなります。
お客様の頭皮を緩めると、頭がひとまわり小さくなります。
頭皮が浮腫むことで、顔にも影響が出ます。
お顔が大きくなり、たるみの原因になります。
ヘッドスパはとても大切です。
ご来店お待ちしております。
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