プライマリーボディケア 成城(Primary Body Care)のブログ
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こんにちは。Primary Body Care成城 院長の池澤です。私はよく、「健康は目的ではなく土台」とお伝えしています。少し誤解されやすいのですが、健康でいること自体をゴールにはしてい…
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こんにちは。Primary Body Care成城 院長の池澤です。「こんなに詳しく説明されたのは初めてです」慢性腰痛や肩こりで来院された方から、よくいただく言葉です。◆ 症状は結果である…
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こんにちは。Primary Body Care成城 院長の池澤です。慢性的な肩こりでお悩みの方から、「もう体質だと思っていました」と言われることがあります。マッサージや整体に通っても数日で…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/28
- 投稿者：
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池澤 俊介
こんにちは。Primary Body Care成城 院長の池澤です。「また同じ痛みが出たらどうしよう」慢性腰痛で来院された40代の女性の方が、最初に話してくださった言葉です。デスクワーク中心…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/26
- 投稿者：
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池澤 俊介
こんにちは。Primary Body Care成城 院長の池澤です。季節の変わり目や雨の前に、頭が重いこめかみがズキズキするそんな経験はありませんか？◆ なぜ気圧で頭痛が起きるのか気圧が下…
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プライベート
- 投稿日：
- 2026/2/25
- 投稿者：
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池澤 俊介
こんにちは。Primary Body Care成城 院長の池澤です。腰が痛い。だから腰をほぐす。肩がつらい。だから肩を揉む。一見、自然な流れです。ですが私は、痛い場所だけを見て施術を終える…
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プライベート
- 投稿日：
- 2026/2/21
- 投稿者：
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池澤 俊介
こんにちは。Primary Body Care成城 院長の池澤です。これまで多くの方が、「どこへ行っても良くならなかった」「その場は楽になるけれど戻ってしまう」という悩みを抱えて来院されま…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/20
- 投稿者：
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池澤 俊介
こんにちは。Primary Body Care成城 院長の池澤です。「長時間座っていると腰が重くなる」「夕方になると骨盤まわりがだるい」デスクワーク中心の方に多いご相談です。その腰の不調、…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/19
- 投稿者：
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池澤 俊介
こんにちは。Primary Body Care成城 院長の池澤です。「マッサージを受けてもすぐ戻る」「その場は楽になるけれど、また痛くなる」そんな腰痛を繰り返していませんか？実は腰痛の多く…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/18
- 投稿者：
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池澤 俊介
こんにちは。Primary Body Care成城 院長の池澤です。◆ 目覚めてもスッキリしない朝、続いていませんか？「8時間寝たのに疲れが残っている」「横になってもなかなか眠れない」「昼間…
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