プライマリーボディケア 成城(Primary Body Care)のブログ
最新ブログ一覧
113件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/21
- 投稿者：
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池澤 俊介
こんにちは。Primary Body Care成城 院長の池澤です。「血行を良くしましょう」とよく言われますが、血流が良くなると実際に体はどう変わるのでしょうか？血流は、体のあらゆる機能を…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/18
- 投稿者：
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池澤 俊介
こんにちは。Primary Body Care成城 院長の池澤です。「ストレッチしてもすぐ戻る」「肩や腰が常に張っている」そんな“慢性的なこり”には、筋肉が硬くなる明確な理由があります。ま…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/16
- 投稿者：
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池澤 俊介
こんにちは。Primary Body Care成城 院長の池澤です。自律神経は、私たちが意識しなくても働き続けている“体の司令塔”のような存在です。心臓の鼓動、呼吸、体温調整、内臓の動き、…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/15
- 投稿者：
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池澤 俊介
こんにちは。Primary Body Care成城 院長の池澤です。「血流が大切」とよく言われますが、なぜそこまで重要なのかご存じでしょうか？実は、血液は“体のライフライン”ともいえる存在…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/13
- 投稿者：
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池澤 俊介
こんにちは。Primary Body Care成城 院長の池澤です。私たちの体は「骨」「筋肉」「神経」の3つが連携してバランスを保っています。骨は“柱”として体を支え、筋肉は骨を引っ張るこ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/11/12
- 投稿者：
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池澤 俊介
こんにちは。Primary Body Care成城 院長の池澤です。整体で体のバランスを整えることは、実はエクソソームの働きを助けるサポートになります。体の歪みや筋肉の緊張が強いと、血流や…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/11/11
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池澤 俊介
こんにちは。Primary Body Care成城 院長の池澤です。エクソソームには、主に「脂肪由来」「歯髄由来」「胎盤由来」などの種類があります。それぞれに特徴があります。・脂肪由来エク…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/11/10
- 投稿者：
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池澤 俊介
こんにちは。Primary Body Care成城 院長の池澤です。「美容エクソソーム」という言葉を耳にすることが増えましたが、これは細胞の再生力を高め、肌のターンオーバーを整える働きを持…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/11/8
- 投稿者：
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池澤 俊介
こんにちは。Primary Body Care成城 院長の池澤です。エクソソームは「老化」と深く関係しています。私たちの細胞は年齢とともに働きが低下し、エクソソームの分泌量も減少します。す…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/11/7
- 投稿者：
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池澤 俊介
こんにちは。Primary Body Care成城 院長の池澤です。前回は「エクソソームとは何か」についてお話ししました。今回は、その働きについて少し深掘りしていきます。エクソソームは、細…
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