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【小顔矯正・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正】美容整体プラスフィール本厚木店

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プラスフィール 本厚木店のブログ

2026年2月のブログ一覧

39件のブログがあります

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  • 自律神経の乱れ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/28
    投稿者：
    小島 涼太
    自律神経の乱れ
    こんにちは！最近、疲れが抜けない眠れないことってありませんか？もしかしたら、自律神経の乱れが原因かも知れません！自律神経（交感神経と副交感神経）のバランスがストレスや生活…続きを見る
  • 顔のたるみについて
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/27
    投稿者：
    渡邉 弘子
    顔のたるみについて
    こんにちわ！顔のたるみは原因がいくつかあります。１，加齢による真皮層の衰え真皮層にはコラーゲン、エラスチンというハリや弾力を維持するものがあるところ。加齢により生産が減少…続きを見る
  • ストレッチの重要性
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/27
    投稿者：
    小島 涼太
    ストレッチの重要性
    こんにちは！皆さんは運動する前にストレッチしたほうがいいとよく聞くと思いますが、なぜ運動前に大事なのかはあまり考えたことはありませんよね！本日はストレッチの重要性について…続きを見る
  • 靴の内側が減る理由
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/26
    投稿者：
    渡邉 弘子
    靴の内側が減る理由
    こんにちわ！靴の内側が減ってしまう、、、そんなお悩みはございませんか？靴の内側がすり減る主な原因過回内（オーバープロネーション）: 歩行時にかかとが内側に傾き、土踏まずが潰…続きを見る
  • 指がつる原因
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/25
    投稿者：
    渡邉 弘子
    指がつる原因
    こんにちわ！指先（手の指）がつる主な原因は、長時間のスマホ・PC作業による筋肉疲労、血行不良（冷え）、水分・ミネラル（マグネシウム、カルシウム）不足です。また、更年期や、手…続きを見る
  • 日常生活の癖
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/25
    投稿者：
    小島 涼太
    日常生活の癖
    こんにちは！皆さんは身体に不調を感じるとき、肩こりや腰痛などありますが整体などに行くと原因は骨盤が歪んでいるからですって言われることが多いと思いますが、実は日常生活の癖が…続きを見る
  • 反り腰
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/24
    投稿者：
    小島 涼太
    反り腰
    こんにちは！身体の不調の悩みで特に男性の場合、腰痛が第一位になります。腰痛でもそり腰が原因で腰が痛い人が多いです。本日は反り腰の原因について話します！反り腰（骨盤の前傾）…続きを見る
  • 顎関節症でお悩みの方
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/23
    投稿者：
    渡邉 弘子
    顎関節症でお悩みの方
    こんにちわ！食いしばりなどで顎関節症になって来店される方も多く、本日は顎関節症についてお話していきます。当店の美容整体で改善できることは以下となります。顎関節症に対する美…続きを見る
  • 身体の不調は内臓から？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/23
    投稿者：
    小島 涼太
    身体の不調は内臓から？
    こんにちは！皆さんは肩こりや腰痛を感じるとき、筋肉が張っているから筋肉が原因と思いますよね。実は身体に不調を感じるときは内臓機能も関係しているかも知れません！肩こりや腰痛…続きを見る
  • 目のたるみについて
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/22
    投稿者：
    渡邉 弘子
    目のたるみについて
    こんにちわ！目の下のたるみの主な原因は、加齢による皮膚のコラーゲン減少、目の周りの筋肉（眼輪筋）の衰え、そして眼窩脂肪の突出です。さらに、スマホ・PCの長時間利用による眼精…続きを見る
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