最新ブログ一覧
154件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/21
- 投稿者：
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渡邉 弘子
こんにちわ！最近、こんなお悩みはありませんか？・首や肩がいつも重だるい・頭痛が増えた気がする・目の疲れやめまいが気になる・フェイスラインがぼんやりしてきた・姿勢が悪く、写…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/20
- 投稿者：
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渡邉 弘子
こんにちわ！長時間のデスクワークは、骨格や姿勢に大きな影響を与えます。気づかないうちに背中が丸まり、首が前に出て、骨盤が後ろに傾いた姿勢になりやすいのです。この状態が続く…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/19
- 投稿者：
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渡邉 弘子
こんにちわ！ぽっこりと出てしまうお腹に悩んでいませんか。運動や食事を意識しても、お腹だけなかなかへこまない…そんな声を多くいただきます。実はこのぽっこりお腹、原因は脂肪だ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/17
- 投稿者：
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渡邉 弘子
こんにちわ！無意識に歯をグッと噛みしめていませんか？実は・その癖が「顔の歪み」や「エラ張り感」の原因になることがあります。噛みしめが続くと・咬筋やこめかみ周りの筋肉が過緊…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/16
- 投稿者：
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渡邉 弘子
こんにちわ！写真を撮ると顔の左右差が目立つエラ張りやフェイスラインのもたつきが気になるそんな顔の歪みやバランスの崩れは、姿勢不良噛み癖片側重心首肩の筋肉の緊張など、全身の…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/14
- 投稿者：
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渡邉 弘子
こんにちわ！むくみの原因は「水分や塩分の摂りすぎ」だけではありません。実は、筋肉量の少なさも大きく関係しています。特に重要なのは ふくらはぎの筋肉（下腿三頭筋）。ここは血…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/13
- 投稿者：
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渡邉 弘子
こんにちわ！「頑張ってダイエットしているのに、気がついたらリバウンドしてしまった…」そんな経験、ありませんか？実はレプチンというホルモンが深く関係しているんです。レプチン…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/12
- 投稿者：
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渡邉 弘子
こんにちは！年齢とともに気になってくる「ほうれい線」鏡を見るたびに、「前より線が深くなったかも…？」と感じる方も多いのではないでしょうか。実はこのほうれい線、表情筋の衰え…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/10
- 投稿者：
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渡邉 弘子
こんにちわ！二の腕気になりませんか？【こんなお悩みに】・ノースリーブや写真で二の腕が気になる・体重は落ちても腕まわりだけ変わらない・運動してもタプタプ感が残る【太く見える…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/9
- 投稿者：
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渡邉 弘子
こんにちわ！ダイエットをしてもウエストが細くならない年齢とともにウエスト周りに厚みが出てきたそんなお悩みはありませんか？実は、ウエストラインの崩れは 体重や脂肪だけの問題…
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プラスフィール 本厚木店のクーポン
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