【小顔矯正・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正】美容整体プラスフィール本厚木店
コガオキョウセイカオノユガミキョウセイコツバンキョウセイシセイキョウセイビヨウセイタイプラスフィール
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 神奈川県厚木市中町２丁目４-１３ 本厚木駅前ビル７Ｆ-４
- 小田急小田原線 本厚木駅徒歩2分[リラク/エステ/小顔/たるみ/リンパ/肩こり/骨盤矯正]
プラスフィール 本厚木店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/18
- 筋膜とは？
- こんにちは！
皆さんは身体の構造で骨格・筋肉・血液はよく大事だと整体に行ったときに聞くと思いますが、
筋膜って聞いたことはありますか？筋膜とは、筋肉、骨、内臓、神経、血管など全身の器官を包み込み、正しい位置に支える薄い膜状の結合組織です。第2の骨格とも呼ばれ、全身に網目状に張り巡らされて身体の形状や動作を支えています。主な役割は、筋肉の滑走性（滑らかな動き）の維持と、コリや痛みの防止です。
筋膜の主な役割と特徴
身体の構造維持: コラーゲン線維などで構成され、全身の組織を包み込み「第2の骨格」として姿勢を支える。
滑走性の維持: 筋膜同士や筋肉との間の摩擦を減らし、スムーズな身体の動きをサポートする。
感覚受容器: 筋膜には多くの感覚神経（痛みを感じる神経）が存在し、全身の痛みやコリを感じるセンサーの役割も持つ。
筋膜の癒着と不調の原因
長時間同じ姿勢やストレス、運動不足などが原因で筋膜が硬化・癒着（よじれ）すると、以下の不調を引き起こします。
慢性的なコリや痛み: 肩こりや腰痛の原因となる。
可動域の制限: 身体が動きにくくなる。
血行不良: 血管やリンパ管を圧迫し、慢性的な不調に繋がる。
筋膜リリースとは
硬くなった筋膜の癒着を解きほぐし、元の正常な状態に戻す手技・施術のことです。専用のローラーなどを用いて刺激を与えることで、全身のバランスを整え、痛みやコリを軽減する効果が期待されています。
筋膜の分類
皮膚に近い方から大きく分けて「浅筋膜（せんきんまく）」と「深筋膜（しんきんまく）」に分けられ、さらに筋肉を包む膜が層構造になっています。
プラスフィール本厚木店
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,800 【人気No.1:美容整体】顔の歪み&大きさ改善+骨盤矯正+小顔矯正¥7600→¥3800
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/22
-
●2026/3/21
-
●2026/3/20
-
●2026/3/20
-
●2026/3/19
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
もっと見る
プラスフィール 本厚木店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥7,600 【県外の方はこちら★】小顔矯正+骨盤矯正￥7600
|
|
新 規 |
¥2,800 【期間限定★特別価格】骨盤矯正+小顔矯正¥7600→¥2800
|
|
新 規 |
¥3,800 【人気No.1:美容整体】顔の歪み&大きさ改善+骨盤矯正+小顔矯正¥7600→¥3800
|
|
新 規 |
¥3,800 【変化No.1:歪み改善】目の高さ&左右差+骨盤矯正+小顔矯正¥7600→¥3800
|
|
新 規 |
¥3,800 【首肩コリ＆バストUP＆猫背改善】姿勢矯正+骨盤矯正+小顔矯正¥7600→¥3800
|
|
新 規 |
¥3,800 【3.40代必見!法令線改善】骨格リフトアップ+骨盤矯正+小顔矯正¥7600→¥3800
|
