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プラスフィール 本厚木店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/8
- 内臓機能の役割
- こんにちは！
本日は人間の一番大事な内臓機能の役割について話します！
内臓の役割
内臓は、呼吸、消化・吸収、解毒、血液循環、排泄など、生命維持に不可欠な複雑な化学処理や物質輸送を行っています。肝臓は栄養代謝や解毒、心臓は血液循環、腎臓は老廃物のろ過、腸は栄養吸収を担うなど、各臓器が連携して体内の環境を一定に保っています。主要な内臓の働き
肝臓 (体の化学工場)
栄養素（ブドウ糖、アミノ酸など）の代謝・貯蔵。
有害物質の解毒（アルコール、薬物など）。
胆汁の生成・分泌（脂肪の消化を助ける）。
胃・小腸・大腸 (消化器系)
胃：食物を消化・攪拌する。
小腸：栄養素の消化と吸収の大部分。
大腸：水分の吸収と便の形成。
心臓 (ポンプ機能)
全身に酸素や栄養を含んだ血液を送り出す。
肺 (呼吸器):
呼吸による酸素の取り込みと二酸化炭素の排出。
腎臓 (ろ過・排泄)
老廃物や余分な水分をろ過して尿として排出する。
血圧の調整や血液を作る働きのサポート。
膵臓 (消化・血糖調節)
消化酵素（膵液）の分泌。
血糖値を調節するホルモン（インスリン）の分泌。
内臓の健康を保つために
内臓は「沈黙の臓器」とも呼ばれ、異常があっても症状が出にくい場合があります。規則正しい食事、栄養バランス、十分な睡眠、禁煙・節酒が健康維持の基本となります。
プラスフィール本厚木店
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